一、戒烟多久血压恢复正常？
如果您出现血压增高，引起的病因也是非常复杂的，包括一些原发性因素，也就是病因不明，或者是因为一些继发性的因素导致的，吸烟当然对血压增高有一定的影响，但并不一定就是主要的因素，所以戒除香烟以后血压是不是可以恢复正常，还要进一步的观察看看。所以目前可以先戒烟，适当的服用一些降压的药物治疗。
二、戒烟后血压能降吗？
戒烟后血压会下降。烟草燃烧后，会产生尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，导致身体缺氧，引起血管痉挛，血压升高。它还会导致血脂的增厚，促进血管中血小板的形成，血管硬化，血压升高。因此，戒烟可以减少对身体的伤害，帮助降低血压。当然，引起高血压的因素很多，如情绪激动、高盐高脂肪饮食、肥胖等，这些不利因素都应该去除，以降低血压。
三、戒烟会导致血压升高吗？
我的情况和你差不多戒烟三个月,血压突然升高至100/150,之前一直很正常,到了四个月的时候血压又缓慢的在下降
四、为什么戒烟后血压会升高?
这个真不知道，我戒烟3个月了，没测过血压。感觉没有什么血压升高的症状。
五、戒烟对降血压有什么帮助？
这位朋友，感谢你的来问，非常高兴为你答疑解惑，我是一束阳光暖你心房，八哥，你可以叫我八哥，也可以称我为鸟哥，但不可以叫我鸟人哥，我还不会鸟语嘞！
对于戒烟对血压有没有帮助这个话题，我的答案是有帮助，帮助很大，但不是降低血压的帮助，而是帮助血压升高。我之前有一篇回答吸烟对身体有哪些害处里就细说了吸烟对身体有哪些害处以及烟里面到底有哪些有害物质，你感兴趣可以去看看。在这关于吸烟有对身体有什么害处，我就不再赘述了。吸烟对我们人体的伤害是毋庸置疑的，有百害而无一利，早日戒烟是正题。所有香烟包装上都印有“吸烟有害健康”，是吸烟有害健康，而不是吸烟有害，健康！
对于戒烟对降低血压有什么帮助，自然是有帮助。我们知道，香烟燃烧后就是一股烟，而烟都是由肉眼看不见的细微颗粒组成，当吸入身体，这个细微颗粒会进入由气管进入到肺，再由肺慢慢进入血管，顺着血管进入到身体各个部位，时间一长，就在血压里沉淀堆积，并不会被身体吸收转化，更不会随人体粪便或尿液排出体外，日复一日，沉淀堆积得越多，自然就占用了一部分血管体积，进而导致血压升高……
长时间吸烟的人，突然把烟戒掉，有的人血压就能降低，而有的反而升高，这并不是戒烟造成的，而是一直吸烟，身体慢慢习惯了有毒的环境，突然把烟戒掉，身体需要暂时适应一下新的环境，加之焦虑，不好的心情，饮食，作息习惯等会使得血压不降反升，不过这只是暂时的，慢慢调理饮食，调解心情，养成好的作息习惯，血压自然会变得正常！
吸烟有害健康，早日戒烟有益身心健康！！
再次感谢你的来问，我是一束阳光暖你心房，八哥，你可以叫我八哥，也可以称我为鸟哥，但不可以叫我鸟人哥，我还不会鸟语嘞！在人生的道路上，你有何疑难杂症，欢迎随时来问，鄙人定会知无不言，言无不尽，绝不会缄口不言，守口如瓶。如果你喜欢，亦或有何疑惑，欢迎在下方评论区留言，点赞加关注，让我们的心思尽情碰撞，发射出绚丽多彩的精神火花！！
六、为什么戒烟后血压会升高？
戒烟不会引起血压升高，一般是因为戒断反应引起情绪焦虑，所以血压升高，一般一个月到半年时间内，症状会慢慢消失，而且在戒烟过程中，要放松心情，并且可以做一些事情来转移注意力，如果想抽烟的时候，可以吃一些东西来代替，比如口香糖等。
七、戒烟后可能的高血压吗？
也可能得高血压的，戒烟不代表之前长期抽烟对身体的危害就消失了。一般长期抽烟喝酒、过量摄入食盐以及动物脂肪、精神压力大、过度肥胖等，都可能得高血压的。治疗高血压应在医生指导下长期服用降压药物，定期监测血压，定期复查，保持乐观的心态。
八、戒烟之前血压在90/140左右，戒烟一个月之后血压85/125左右，我想问血压下降到底和戒烟有无关系？
是有关系的，短期戒烟都可以使血压下降，戒烟更有利于血压管理，所以高血压的患者一定要戒烟！
1.我国中华人民共和国国家卫生健康委员会最新发布了成人高血压食养指南（2023年版），其中明确提出了高血压患者日常管理的五项原则：包括： 1. 减钠增钾，饮食清淡。 2. 合理膳食，科学食养。 3. 吃动平衡，健康体重。 4. 戒烟限酒，心理平衡。 5. 监测血压，自我管理。明确提出了要戒烟。
不吸烟，彻底戒烟，避免被动吸烟。戒烟可降低心血管疾病风险，强烈建议高血压患者戒烟。不饮或限制饮酒。即使少量饮酒也会对健康造成不良影响。过量饮酒显著增加高血压的发病风险，且其风险随着饮酒量的增加而增加。建议高血压患者不饮酒，饮酒者尽量戒酒。
减轻精神压力，保持心理平衡。精神紧张可激活交感神经从而使血压升 高，高血压患者应进行压力管理，可进行认知行为干预，如必要可到专业医疗机构就诊，避免由于精神压力导致的血压波动。规律作息，保证充足睡眠，不熬夜。
2. 吸烟会增加全因死亡风险及心血管事件的风险，戒烟超过4年可以带来显著的获益
一项日本的前瞻性队列研究，纳入了25,464名年龄在20-61岁、未服用任何药物的健康日本男性工人进行了随访中位随访时间位7.5年。主要为了评估吸烟和戒烟对死亡率和心血管疾病(CVD)的影响。核心研究结果包括：
吸烟数量与全因死亡风险和CVD事件风险呈正相关
轻度吸烟者(1-10支/天)、中度吸烟者(11-20支/天)和重度吸烟者(≥21支/天)相比不吸烟者全因死亡风险分别增加1.51倍，1.68倍和1.3倍；CVD事件的发生风险分别增加1.91倍，2.94倍和3.25倍。
戒烟超过4年可以显著降低全因死亡及CVD事件的发生风险
戒烟超过四年可以降低43%的全因死亡风险(没有显著的统计学意义)，可以显著降低66%的CVD事件发生风险(具有显著的统计学差异)
3.戒烟可以更好的控制血压，短期戒烟也可以显著降低血压水平
一项调查研究纳入了39名血压正常的男性习惯吸烟者戒烟1周 de 的动态血压等情况。在1周吸烟期和非吸烟期的最后一天，用便携式记录仪(TM-2425)测量24小时内的动态血压、心率和ECG R-R间隔。两个时间段的顺序是随机的。
结果可以看到，戒烟期间患者24小时血压计日间血压水平显著降低，这样更有利于患者的血压管理
这些结果证明了戒烟对这些心血管指标的实质性和立竿见影的好处。所以强烈建议高血压患者一定要戒烟。
reference
1，国家卫生健康委办公厅关于印发成人高脂血症食养指南（2023年版）等4项食养指南的通知 (nhc.gov.cn)
2，Takahisa Kondo，et al. Circ J. 2011;75(12):2885-92.
3，Hypertension. 1999;33[part II]:586-590.
九、戒烟会失眠多久恢复正常？
由于吸烟者对烟草中的尼古丁上瘾，戒烟后会出现尼古丁戒断反应。吸烟者想再次吸烟，伴有焦虑、烦躁、情绪不稳定、失眠等症状。这个过程通常需要一周左右。当体内的尼古丁被清除后，就不会再有戒烟和失眠了。所以在戒烟的过程中，我们应该树立信心，努力转移注意力。同时，我们可以在医生的指导下服用改善睡眠的药物。一段时间后，戒烟可以成功。
十、戒烟对高血压病有帮助吗？
戒烟对高血压有帮助，高血压是遗传因素与环境因素相互作用的结果，环境因素有高盐饮食，吸烟喝酒，体力活动过少，精神压力过大等。高血压的人要改善生活方式，戒烟戒酒，低盐低脂饮食，每天食用食盐不超过6克。适当进行中等强度的运动，保持愉快的心理状态。