脸色暗黑从中医来分析,是中医的“肝郁气浙”所致。 中医认为: 肝有贮藏血的作用,即血都要通过肝脏。肝气郁闭后,肝血就不畅通,即一身的血流得缓些了。血既流得缓,靠血液带出皮下的代谢物自然也带出得少了,所以脸缉筏光禾叱鼓癸态含卡色暗黑了。 脸部皮肤经常暴露在外,经络总是处于紧缩状态,原本就欠通畅了,加上保护条件差多了日晒、风吹特多也是其因之一。 只要不使肝气郁闭,就能亮许多。可能只是老人生病循环不好。
按上述情况是天气着凉后、感冒、抵抗力低等等原因引起的咳嗽气喘!建议多喝水注意保暖不要吃鸡蛋鸡肉!
中医如何治疗老年慢性病?
中医治疗老年慢性病,以调养为主。理论同中医理论。年老之人,真气衰弱,不能同壮年一样任意攻伐,要在补中调理。慢病须慢治,陈年痼疾,不可能速愈,但求不伤真气,解其所苦,当其速发之时可以用汤剂,平日调理多用丸剂膏剂,治疗方案就是这个。另外,对于这些慢性病急性发作的诱因要远离,预防。当然,情志、生活方面就要靠子女护养了。
老年人腿抽筋可有中药疗法
老年人容易缺钙。老年人小腿抽筋一般是由于血清中的钙离子浓度下降,致使神经和肌肉兴奋性增高所致。而寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲或突然伸腿等,往往可以诱发小腿抽筋。
专家提醒这些老年朋友,可采取如下方法应对夜间小腿抽筋:
1.用拇指或食指的指腹用力按压人中穴,直至穴位有酸胀感。
2.发生抽筋后马上下床走动,忍痛用患足前掌向下蹬地。
3.用拇指和食指按压脚后跟两侧,并用力上下搓动。
4.立刻坐起,把腿伸直,然后用双手用力将脚掌往脚背方向掰。
预防老年人小腿抽筋,在日常生活中,如能注意饮食调理,也会收到很好的效果。
1.在烹制的菜、汤中加点醋或放几枚梅子、山楂,可促进食物中钙的溶解,也易于人体吸收。
2.在日常饮食中多吃豆制品、奶、虾米皮、芝麻酱、海带等含钙丰富的食物,临睡前喝一杯牛奶对老年人体内钙的补充也可起到明显的效果。
5.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的,
3.必要时可在医生的指导下服用葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙剂。
4.平时应加强体育锻炼,每天坚持进行小腿肌肉按摩,以促进局部血液循环。
5.在寒冷的季节,睡觉时要特别注意做好下肢的保暖,睡醒时伸腿动作不要太快太猛。