老人家患有冠心病及腰肌盘肩突出应该注意日常

139健康网 2022-07-23 14:29 编辑:蒲韦 142阅读

如果确症是冠心病,最好的治疗方法是进一步去做冠状动脉造影,确定狭窄情况,该放支架的放支架,该搭桥的搭桥,这样可有效缓解症状,提高生活质量。但仍需定期检查,终生服药。在饮食方面,更不能大意,提供如下几点作参考:
1.控制食盐摄入量,每天不超过6克
2.多吃富含钾元素食物,以利缓和钠,保护心肌细胞
3.限制脂防的摄入量、控制含糖分高的食物
4.多吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡萝卜、菜花、韭菜、大蒜、大葱、洋葱、生姜、番茄、香菇、鲜菇、紫菜、海带、鱼类、柑桔、苹果、山楂、水煮花生等。
在食疗方面提供如下几付供参考:
1.海带9克,草决明15克,水煎吃海带、饮汤
2.山楂、金银花各30克,煎水饮
3.黑、白木耳各10克水泡发、洗净、放入碗中、加冰糖和适量水,隔水蒸至木耳溶烂,每日1次,经常服用
4.大枣、芹菜根煎汤,经常适量服用,可兼治高胆固醇
5.一个乌梅两个枣七个杏仁一起捣,男酒女醋送下之,不害心疼直到老。此方对猝急心痛有特别的效果。腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病,也是一种对人们的生活质量影响较大的疾病。治疗方法得当,不会给患者带来太大的影响。如果治疗处理不当,可能会给患者带来一生的痛苦,难以正常工作、学习和生活。在前面的文章中,我们已经对本病的诊断、治疗和预防与患者进行了讨论,最后再提出几点忠告,供患者参考。

1. 积极正规治疗。在确诊患了腰椎间盘突出症后,要到正规医院进行积极治疗,慎重选择治疗方法,不要跟着广告走,或游医治疗。

2. 注意卧床休息。卧硬板床休息室最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带比较松弛,炎症较重,如果休息不好可能加重病情。

3. 先选择保守治疗。保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法,在经过多方正规系统的保守治疗无效后,再选择手术治疗。真正最后需要手术治疗的腰椎间盘突出症患者约占总数的5%。绝大多数患者经保守治疗可以治愈。

4. 可采用中医中药治疗,通过口服中药补肾壮腰,活血化瘀,消肿止痛,促使突出的椎间盘收缩,是临床行之有效的治疗方法。

5. 不要连续长时间内服或注射激素类药物。过量应用激素类药物可导致骨质疏松、肥胖、座疮、易受感染等,重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。尤其是在非正规医院治疗时,大量应用激素可迅速明显减轻疼痛,给患者以疗效显著的假象,单后果却是非常严重的,患者应特别注意。

6. 注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬,椎间盘突出复发,神经根水肿。由于腰部肌肉损伤,血液循环较差,腰部比其它部位更容易受凉。

7. 注意腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发,不要做既弯腰又转腰的动作,如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作。

8. 注意节制性生活。肾气实则腰壮。性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧,腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。

9. 注意腰部的功能锻炼。腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强,可避免腰椎间盘突出症复发,从根本上治愈腰椎间盘突出症。