一、专业健美运动员证怎么考？
1.自己报考，也就是去国家体育总局报名考试，这个适用于有健身教练基础的人。
2.通过学院考试培训获得，通过一段时间的学习参加考试后获得。
二、咬肌肥大和咬肌正常的区别？
影响面部轮廓，触感不同
1.咬肌肥大会影响脸型，差不多的骨架和体重，咬肌肥大的人面部显得宽大。咬肌正常的就会显得脸小。
2.咬肌肥大的人在没有咬合发力的时候也能摸得到明显的咬肌凸出，比较硬。咬肌正常的人不咬合的时候是摸不到咬肌明显突出的。
补充：改善咬肌肥大要多吃软和食物，不要嚼口香糖牛肉干治疗硬的东西。
三、健美运动员服装？
参加健美比赛,男运动员必须穿规定式样的比赛三角裤,女运动员必须穿牢固的“比基尼”泳装。“比基尼”泳装必须是能使腹部肌肉和下背部肌肉都显露的。比赛服装规定是单色的,不能带有花纹、图案、商标和任何附加的装饰品,也不能带有金、银闪光色。混合双人。
四、健美比赛运动员分类？
一、男子按体重分为下列八人级别：
1、羽量级：体重在60千克以下
2、雏量级：体重在60.01-65千克
3、轻量级：体重在65.01-75千克
4、轻中量级:体重在70.01-75千克
5、次中量级:体重在75.01-80千克
6、中量级：体重在80.01-85千克
7、轻重量级：体重在85.01-90千克
8、重量级：体重在90千克以上
二、女子按体重分为下列三个级别:
1、轻量级：体重不超过52千克
2、中量级：体重在52.01-57千克
3、重量级：体重在57千克以上
三、男女混合双人和元老赛不分体重级别
五、咬肌肥大怎么瘦脸？
如果咬肌特别肥大是可以进行瘦脸的，比如可以选择使用手术的方式，或者通过注射瘦脸针的方式来进行改善。可以根据您个人的情况来选择瘦脸的方式，但是在瘦脸的时候，一定要注意选择正规的整形机构。收敛之后也要注意，不能进行剧烈的运动，要保持充足的睡眠。
六、健美练的是白肌还是红肌？
可以肯定，健美练的应该是红肌。
七、健美增肌时呼吸方法？
肌肉收缩分为三种状态：向心收缩（俗话说的用力）、离心收缩（俗话说的还原）、等长收缩（用力是骨骼不动），训练时不论哪个部位都是向心收缩时呼气，离心收缩时吸气，在动作过程中向心收缩要迅速发力，离心收缩时要用目标肌肉的力量控制重物缓慢还原
八、力量举训练比健美式训练增肌慢吗？
换个角度
如果你不是以健美、健体、力量举比赛为目标，为啥不选择都练呢？
假设基础没问题，可以尝试:
第1, 2周: 10-15RM
第3, 4周: 6-10 RM
第5, 6周: 4-6 RM
第7周: 测试1RM
小可之前一直是健美系训练，现在比较杂糅，大致按上面来。推拉腿三分化，腿日深蹲硬拉交替做主项。也开始练高翻、抓举、TRX、跳跃等。
至少趣味性加强不少。
九、健美运动员如何比赛？
一、健美和健体比赛没有明文规定必须达到什么水平才能参赛，健美是一个公开公平的体育赛事，不需要门槛，只要热爱健美，认为自己应该参赛证明一下自己的实力就可以报名，对于新人来说，第一次参赛不是为了名次。
十、中国健美操运动员？
潘立鉨，中国健美操男运动员。2013年获得国家体育总局授予的“国际级运动健将”称号。2017年世界运动会健美操五人操冠军。2017年12月5日入选2017CCTV体坛风云人物年度最佳组合奖候选名单。
运动生涯
2013年10月31日，在温州体育馆举行的全国健美操冠军赛暨联赛总决赛中，潘立鉨获得男单亚军。
2014年6月，2014年第十三届世界健美操锦标赛，中国队在五人操比赛中获得第三名（王子卓、韩明哲、车磊、胡邦达、潘立鉨）。
2017年世界运动会健美操五人操冠军（潘立鉨、麻东、李凌啸、王锞、李琪）。
获得荣誉
2013年11月1日，国家体育总局发布表彰决定，根据《运动员技术等级管理办法》的规定，按照《运动员技术等级标准》，经审核，授予潘立鉨“国际级运动健将”称号。
2017年12月5日，2017CCTV体坛风云人物年度评选初评大名单揭晓，潘立鉨在列。
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