一、麦当劳少餐
麦当劳(McDonald’s)取消了全天早餐菜单,以简化操作,因为冠状病毒大流行使餐厅的运作更加紧张。
“为简化厨房和机组人员的操作,并确保为客户提供最佳体验,我们正在与特许经营商和当地餐馆合作,专注于为我们最受欢迎的选择服务,并将开始从菜单中暂时删除一些商品。接下来的几周,”麦当劳美国业务高级副总裁比尔·加勒特(Bill Garrett)在一份声明中说。
他补充说:“我们将定期评估情况,并希望尽快返回我们的常规菜单。”
2015年10月推出的全天早餐菜单有助于麦当劳的扭亏为盈。去年,这家快餐连锁店开始允许美国特许经营者减少全天供应的早餐,以缩短服务时间。
二、麦当劳减脂吃法
不建议在增肌期麦当劳食用。因为麦当劳的食品主要含有高脂肪、高盐分和高热量的成分,对于增肌期需要高蛋白、低脂肪、低热量、低盐的饮食要求,与之相差甚远。如果必须在麦当劳用餐,可以选择蛋白质含量较高的无糖/低糖饮品和沙拉,并尽可能少摄入高盐和高热量的食品。建议增肌期的人应该在家做饭,选择优质蛋白如鸡胸肉、牛肉、鱼类等,配以高纤维、低热量的蔬菜和水果,营养均衡、健康合理,有利于增肌和减脂。
三、麦当劳轻食店
嘴馋因为嘴馋的名称既贴近人们的食欲诉求,也具有较强的记忆性和口感联想,同时也能表达该店提供多种口感独特、美味可口的快餐。嘴馋的店名也能在推广营销中占据更有竞争力的位置。除了嘴馋,其他还包括寓意特别的名字,比如“满味小馆”,寓意着该店提供的食物口感浓郁,味道十足;或者像“头号美食家”,强调该店以制作高品质美食为主要服务理念,也能引起人们对美食品质的信赖和好评。总的来说,好的快餐店名能够提高品牌的知名度和吸引力,进而增加消费者的购买欲望和品牌忠诚度。
四、麦当劳减脂餐 知乎
步骤/方式1
【周一】早餐:猪柳蛋麦满分、鲜煮咖啡
午餐:“想吃鲜的”套餐
晚餐:巨无霸汉堡、美味鲜蔬杯
(共计1322大卡、121.5g碳水、59.7g脂肪、67.5g蛋白质)
步骤/方式2
【周二】早餐:法式经典可颂、能量蛋、鲜煮咖啡
午餐:““苹板”支撑”套餐
晚餐:麦香鱼汉堡、美味鲜蔬杯
(共计1264大卡、131.9g碳水、54.6g脂肪、55.2g蛋白质)
步骤/方式3
【周三】早餐:鲜美烟肉早晨全餐、鲜煮咖啡午餐:“无肉不欢”套餐晚餐:麦香鸡汉堡、苹果片(共计1362大卡、129.2g碳水、60.2g脂肪、68.8g蛋白质)
步骤/方式4
【周四】早餐:皮蛋鸡肉粥、能量蛋午餐:安格斯厚牛芝士堡、椰子水、美味鲜蔬杯、玉米杯晚餐:原味板烧鸡腿堡、苹果片(共计1315大卡、113.6g碳水、63g脂肪、68.4g蛋白质)
五、麦当劳减脂套餐
减脂期是许多人都会经历的一个阶段。很多人在这个时期都会开始尝试控制自己的食物摄入量,以达到减少脂肪的目的。虽然麦当劳并不是一种健康的饮食选择,但是如果你必须吃快餐,那么有些汉堡可能比其他的更适合减脂期。以下是我推荐的几种。
1. 单层芝士汉堡
单层芝士汉堡相对来说比其他的汉堡卡路里低,加上它只有一个肉饼和一片奶酪,所以可以成为减脂期的一个好选择。
2. 麦香鸡汉堡
麦香鸡汉堡相对来说比牛肉汉堡含有更少的脂肪和卡路里,而且它还含有高蛋白质,所以它也是一个适合减脂期的选择。
3. 四分之一磅牛肉汉堡
四分之一磅牛肉汉堡比起其它的大汉堡要小得多,因此可以使你的卡路里摄入量控制得更好。
4. 麦辣鸡腿堡(去掉酱料)
如果你喜欢吃辣的东西,麦辣鸡腿堡是一个不错的选择。去掉酱料后,它的热量和脂肪含量都会减少,而且鸡肉含有更多的蛋白质。
总之,虽然麦当劳不是一个理想的减脂食品来源,但是如果你必须吃快餐,这些汉堡是比较好的选择。最重要的是,要注意控制你的食物摄入量,并记得配上蔬菜和水果,以确保你的饮食均衡和健康。