苹果健康睡眠提醒时间(苹果手机健康睡眠怎么用?)

139健康网 2023-04-15 12:11 编辑:admin 216阅读

一、苹果手机健康睡眠怎么用?

步骤/方式1

打开健康App。

步骤/方式2

进入健康功能页面后,点击设置睡眠中的“开始使用”。

步骤/方式3

设定睡眠目标并点击下一步。

步骤/方式4

设置启用日期并点击添加。

步骤/方式5

点击启用睡眠模式。

步骤/方式6

点击完成即可。

二、苹果手机睡眠闹钟怎么设置?

步骤/方式1

打开健康App,点击睡眠。

步骤/方式2

点击添加。

步骤/方式3

滑动轮盘设置起床和就寝时间。

步骤/方式4

并下拉页面打开闹钟,最后点击添加保存即可。

三、苹果手机怎么在健康里设置闹钟?

步骤/方式1

先在苹果手机的桌面里,找到“健康”功能。

步骤/方式2

进入健康页面后,点击“睡眠状况”。

步骤/方式3

在睡眠状况页面里,点击右上角的“添加数据”。

步骤/方式4

添加为“睡眠时间”,选择开始和结束的时间后点击“添加”。

步骤/方式5

在睡眠状况页面里,即可看到每天定时睡眠闹钟了。

四、睡眠提醒怎么设置?

1.

以iphone13为例,打开健康App,点击睡眠。

2.

点击添加。

3.

滑动轮盘设置起床和就寝时间,并打开闹钟。当要到该睡觉的时候,手机就会提醒您。同时起床时会闹钟提醒。