无谷轻食怎么做?

139健康网 2023-06-30 11:13 编辑:admin 134阅读

生菜 1颗

面包丁 适量

培根丁 适量

凯撒酱 2勺

◆ 作法

1、将面包丁、培根丁放置烤箱以180℃烤5分钟,留作备用;

2、将生菜撕成合适大小,泡冰水2分钟后,沥干盛盘;

3、将所有食材装盘,淋上凯撒酱即可。

◆ 凯撒酱制作方法

鳀鱼20克、黄芥末酱半匙、芥末籽半匙、美奶滋200克、蒜末1匙、起司粉1匙、酸豆末1/4匙。

此款沙拉适合肉食爱好者。