肠道菌群功能和作用(益生菌的功能?)

139健康网 2023-05-03 01:30 编辑:admin 228阅读

一、益生菌的功能?

益生菌能够促进营养物质的吸收,可以合成消化酶,与人体合成的消化酶一起参与肠道中营养物质的消化,还可以提高机体的免疫力。

益生菌的自身结构,如肽聚糖、磷壁酸等成分可作为抗原直接发挥免疫激活的作用,还可以维持肠道菌群的平衡。

二、益生菌能到达肠道吗?

是可以到达肠道的,因为现在的益生菌的基本作用就是调整肠道菌群的,所以说肠道菌群有问题的情况下是可以服用益生菌的

三、益生菌有什么功效与作用?

日常生活中很多人在摄入乳糖后产生腹泻、腹胀症状、呕吐等情况,这些都是乳糖不耐症的表现。有数据指出,93%的国人患有乳糖不耐症状,而全球平均有75%的人成年后会出现乳糖不耐症状。这是由于肠道中不能分泌分解乳糖酶,使乳糖消化、吸收,不能为人体所用。而随着年龄的增长人体内的乳糖酶会逐渐减少,从而导致部分人群会出现“后天乳糖不耐”的情况。基于这种情况,人体是可以通过补充益生菌帮助缓解乳糖不耐的症状。

另外,长期饮食差异和地域差异会导致不同地域的居民肠道菌群结构是不一样的。亚洲人肠道菌群以考拉杆菌属为主,欧美等地人则以栖粪杆菌属为主,所以,国外生产的益生菌产品未必能更好的适用于国人体质。

长期补充含有干酪乳杆菌LCA05,鼠李糖乳杆菌LRH05,植物乳杆菌LPL04的益生菌产品对于乳糖不耐症有很好的缓解;并且对于易敏体、 肠胃不适,都有一定症状的缓解。由于,益生菌是需要长期持续补充,才会使人体肠道菌群能够持续平衡。