一、中年男士保养皮肤最好的办法？
注意洗脸：
男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。
均衡营养：
中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。
保证睡眠：
中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。
保持乐观情绪：
经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。
坚持刮脸：
胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。
特别护理：
要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好草帽、防风罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。
正确养护：
男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。
二、50到60岁男性保养方法？
步骤/方式1
饮食要规律，避免过饥过饱，少食多餐，营养要丰富，但要少盐少油少辛辣，可以适当增加补益肝肾的食物。
步骤/方式2
作息要规律，避免熬夜，劳累过度；戒烟酒，减少应酬，减少房事；多读书，保持心情愉悦；及时衣物增减，避免受凉。
步骤/方式3
适当增加身体锻炼，学习一些中医养生知识或者现代身体锻炼方法，每天坚持。
三、中年男人保养最佳方法？
人到中年一定要保持规律的作息时间，一日三餐一定要按时吃，不能暴饮暴食，每天坚持适量运动，保持良好心态，遇事要乐观积极解决，过好今天明天才会更好
四、男人到了40岁该如何保养？
男人到了40岁时，是最辛苦的时候。上有老来，下有小的，这时候更应该保养一下自己。除了工作，尽量不要熬夜，平时最好多吃青菜，水果，戒烟戒酒，少吃动物内脏，养成一个好的生活习惯，多运动，要爱护好自己及家人。只有这样，家庭才会幸福，自己才会长寿。