男士健康体重(1.56米男生标准体重?)

139健康网 2023-04-14 20:16 编辑:admin 291阅读

一、1.56米男生标准体重?

健康体重通常使用两种方式来计算,一种是标准体重上下10%之内和体质指数在18.5~23.9。

1.标准体重范围:成人体重的正常的健康体重标准就是身高(cm)减去105。通常实际体重在理想体重的上下10%浮动是属于正常的,否则就是超重或肥胖的范围。

2.体质指数:这是另一种健康体重评价方式,这个指标简称为BMI,是用来衡量一个人的肥胖的程度,方式是用体重(kg)除以身高(m)的平方得的结果。通常正常的标准是在18.5~23.9之间。如果在24~27.9之间为超重,大于等于28为肥胖。

二、27岁小伙1.88米正常体重是多少?

27岁小伙1.88米正常体重是71.28公斤到87.12公斤。

男生188cm标准体重是79.2 公斤,71.28kg 到 87.12kg 范围内均属于正常体重。

女性188CM的标准体重为70Kg,同时体重在63Kg至77Kg范围内均属于正常体重。

标准体重计算方式:男性:(身高cm-80)×70%=标准体重、女性:(身高cm-70)×60%=标准体重。

标准体重正负10%为正常体重。

标准体重(kg)=身高(cm)-105cm,通过这个公式计算出来的就是标准体重。

三、国际男人标准体重?

一般来说,男性身高体重标准的计算方法就是身高(cm)-105=标准体重(kg)。

假如一个男性的身高为170cm,那么其标准体重为170(cm)-105=65(kg),只要超过这个标准体重的10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖。如果超过标准体重50%以上,则为重度肥胖,超过这个体重标准的人需要及时减肥,以免身体健康受损。

四、1米86男孩正常体重应该是多少?

根据标准体重计算公式,身高1米86时正常体重根据性别不同而存在差异,男性标准体重为74.2kg左右,而女性标准体重为69.6kg。

标准体重也称为理想体重,男性标准体重计算公式为标准体重(kg)=[身高(cm)-80]×0.7,即(186-80)×0.7=74.2kg。而女性标准体重计算公式为标准体重(kg)=[身高(cm)-70]×0.6,即(186-70)×0.6=69.6kg。实际体重在根据计算公式计算出标准体重上下10%内属于正常,>20%属于肥胖。另外,根据身高和体重,可计算出体质指数即BMI指数,计算公式为BMI(kg/m2)=体重(kg)/[身高x身高(m)],正常范围为18.5-24.9,<18.4为偏瘦,≥25.0为超重,≥30.0为肥胖。