一、男士怎么作好防晒保护？
夏天紫外线强烈，男士也应该注重防晒。可以选择涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽和遮阳伞等物理防晒方法。此外，外出时间最好选择在早晨或傍晚时，避免中午时分长时间暴露在紫外线下。保持皮肤清洁干燥，多喝水以保持皮肤的水分。如果出现皮肤晒伤或晒斑，应及时使用修复霜或面膜进行修复。
二、男士用什么防晒霜比较好呢？
室内工作的男生：选择SPF15-SPF20的男士防晒霜就够了，4-5小时涂补一次。
室外工作的男生：选择SPF25-SPF30的男士防晒霜，每3-4小时补涂一次。
另外还有一种情况补涂的要更加频繁一些，就是所处在比如高原、海边、热带城市等紫外线强烈的地方。因为紫外线越强，防晒霜的氧化速度就越快，防晒持续时间就会越短，这种情况则需要选择SPF30以上的，每隔2小时就补涂一次。另外，去游泳时，游完泳也最好补涂一次。
三、男士防晒霜什么牌子效果好？
uno/吾诺男士酷感防晒霜SPF30 PA+++ 30ml(产地：日本)
质地：涂改液
泛白：轻微泛白
适合肤质：油皮/混油
使用之前需要摇匀，流动性比较强。瓶身有写无香料、无着色、不 黏腻。确实也没有什么香味，不会黏腻。至于轻微泛白，可以忍，是正常的白。不过如果你的肤色本来就不是很白的话，泛白就不是防晒的问题咯。作为男士入门级的防晒，还是蛮不错的，价格很便宜，携带也方便，日常防护力足够，又不会黏腻，不会给人一种涂了很多东西在脸上的感觉。如果打算开始使用防晒且肤色不是很黑皮肤还怕出油的男同学们可以试试它。
2.innisfree/悦诗风吟自然关爱优颜防晒乳SPF50+ PA+++ 50ml(产地：韩国)
质地：乳状
泛白：无色
适合肤质：干皮/混干
这个防晒很好清洗，而且用的时候并没有爆痘，没有磨合期，这一点还是值得欣赏的，再加上品牌的自然护肤理念，还是可以很安心的。可能对于混油皮来说冬天用的话会比较好吧。
3、日本花王NIVEA/妮维雅防晒隔离凝露SPF50 PA+++ 140g (产地：日本
四、男士用什么防晒好呢？
现在这时节，不止是女生需要防晒。其实男士防晒也是很重要的
但是大多数男生做不到女生那样准备一大堆瓶瓶罐罐…
所以男生最好的方式就是防晒衣，防晒的同时还很有范…简单粗暴特别适合男士
推荐以下几款 透气轻便
1 始祖鸟男士防晒衣 参考价280
2 tnf北面情侣款防晒衣 参考价190
3 法国乐飞叶 男士 参考价180
4 后益 女士防晒衣 参考价230
五、男士怎么防晒？
男士防晒的方法与女士基本相同。以下是男士防晒的建议：
选择适合自己肤质的防晒产品：选择适合自己肤质的防晒产品，比如喷雾、乳液、霜等不同质地的产品。同时要注意防晒指数，建议选择SPF在30以上的防晒产品。
定时涂抹：涂抹防晒产品要足够均匀，涂抹的部位包括面部、颈部、手臂、腿部等易暴露在阳光下的部位。涂抹间隔一般为2-3小时，或者在出汗、游泳、擦干后重新涂抹。
遮阳：在阳光强烈的时候，建议穿戴遮阳帽、墨镜、长袖衣服等物品来防止阳光直射皮肤。
避免暴晒：避免在阳光强烈的时候进行户外活动，尤其是在中午12点到下午4点这段时间，避免长时间暴露在阳光下。
饮食调节：多摄取富含维生素C和E的食物，比如柑橘、猕猴桃、西红柿、胡萝卜等，有助于增强皮肤的抗氧化能力，减少紫外线对皮肤的损伤。
需要注意的是，男士的皮肤也需要保养和防护，尤其是在阳光强烈的夏季。定期防晒、遮阳、避免暴晒、健康饮食等措施不仅可以保护皮肤，还能预防皮肤癌等疾病的发生。