一、什么是辟谷营？
辟谷营是于2014年开始兴起的养生活动，是辟谷爱好者在网上自发组织的一个学习交流的辟谷养生活动。自建立以来已在江苏、北京、山东、郑州等地成功举办数次辟谷养生活动。吸引了众多辟谷爱好者。
辟谷营包括辟谷准备、辟谷问答、辟谷实践和辟谷复食、辟谷教程、辟谷日记、辟谷层次等步骤。
辟谷营是一个交流辟谷体验并相互分享的平台。辟谷的方法很多，分类标准不一，比较公认的： 信息辟谷， 点穴辟谷， 丹药辟谷， 意念辟谷，符咒辟谷， 自然辟谷， 服气辟谷等等……
辟谷营主要是以服气辟谷居多，传授一些基本的辟谷知识。免费对广大辟谷爱好者开放，已经帮助很多人成功辟谷。只要会上网，就可以在上面学习和分享辟谷的相关知识和经验。免费为广大辟谷爱好者提供一个零门槛的辟谷学习平台。
二、免费辟谷真的不要钱吗？
当然有免费辟谷。建议你上网到喝风论坛，多了解，多听课，多看精品日记，慢慢学习练功，在家免费就可以学辟谷。学会了辟谷，你一定会有意外的收获！
三、辟谷前一天要做什么准备工作？
辟谷就是在特定的时间内禁食，连喝水都要有一定的限制。辟谷之前有很多注意事项：多看一些别人辟谷的日记心得，学习辟谷知识，消除心里障碍，增强信心，充分理解。在允许的情况下要保证身体健康，心情舒畅。少吃油腻食物，在全身放松，释放压力，修身养性，开发身体潜能。