道家养生 辟谷(太极拳辟谷是什么意思?)

139健康网 2023-05-19 07:54 编辑:admin 261阅读

一、太极拳辟谷是什么意思?

太极拳中辟谷,就是不吃东西,只服食空气的意思。常与服气相联,称服气辟谷。服气,顾名思义就是服食空气,后受道家思想影响,而称服食精气或天地元气。

这是以气代食之功,服气辟谷修炼法是道教太极历来讲究的道法,从汉代起就有道士服气辟谷的传说,而且历朝历代仿效者不乏其人。

二、道士辟谷最长多少时间?

道士辟谷最长时间是21天。

如今一提到辟谷,很多人很狭义的认为这就是绝食。其实,这种理解是错误的,它是现在一提到辟谷,大家都会觉得辟谷的意思是绝食,其实辟谷是养生的一种方法。和绝食有本质的区别,绝食可能是生病或心理障碍造成无法吃饭的。辟谷这个词,起源于道家养生当中的不食五谷,是古人们常用的一种饮食方法,辟谷又称为却谷,去谷,绝谷,绝力等。

三、张良辟谷之术全文?

所谓“辟谷”是道家的养生方法,是指在一段时间内或长期不食果蔬米面和烟火熟食,靠喝汤药调理身体,或从空气中吸取营养。当前,也有人将其作为一种减肥的有效方法。

当然,张良辟谷,并非为了减脂塑身,保持体形,而是为了示病、示弱、示退。

世人皆以进为荣,然不知“智者知止”,尤其历史上那些开国功臣,往往功劳越大,下场越惨。如果不懂得全身而退,通常没有结果。

刘邦曾在洛阳南宫说过一段话,千古流传。“夫运筹帷幄之中,决胜千里之外,吾不如子房;镇国家,抚百姓,给馈饷,不绝粮道,吾不如萧何;连百万之军,战必胜,攻必取,吾不如韩信。此三者,皆人杰也,吾能用之,此吾所以取天下也。”

后世,人们都以此赞扬刘邦胸怀宽广、善于用人,批评项羽刚愎自用。但是,小肚鸡肠之人,也可能重情重义,胸怀宽广之人,未必就宅心仁厚。

老百姓常说,“用人朝前,不用人朝后。”作为帝王更是要舍情义,看利害,“兔死狗烹,鸟尽弓藏”几乎是一条历史铁律。

为什么皇帝要对功臣痛下杀手?一来,这些人功高盖主、位高权重,树大根深、党羽众多,一旦谋反,后果不堪设想。二来,坐上江山后,就算皇帝本人能够镇得住这些元老,那自己的儿孙呢?是否还继续买账?所以,这也是为了自家的江山稳固,不得已而为之。

张良、萧何、韩信三人中,张良排在第一位。张良何尝不知功成名就之后,面临的凶险有多大。

因此,张良坚决辞让刘邦3万户的封地,而选择了当时又穷又小的留县,被封为留侯。张良的理由是,“当初在留县与陛下相遇,这是上天安排臣为陛下服务的”。其实,用意有两方面。一是,提醒刘邦不要忘恩忘情,过河拆桥。二是,请刘邦放心,留县这种小地方,人少地薄,不具备造反的条件,明示退隐的态度。

当然仅仅如此,还是不够。绝妙之笔,在于张良后来摒弃世间万事,专心追随一个叫赤松子的道人学道修仙,开始辟谷,身体日渐消瘦孱弱。后来,刘邦亲自率兵征讨判臣黥布,欲请张良随军献策,张良以病容示之,刘邦没有办法,只好作罢。

后世,司马光评价张良,“以子房之明辨达理,足以知神仙之为虚诡矣,然其欲从赤松子游者,其智可知”。最终,当初刘邦口中的“初汉三杰”,韩信被诛杀,萧何差点被关在牢狱,只有张良得到善终。

四、辟谷是哪里称呼?

“辟谷”,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等,源自方仙家养生中的“不食五谷”,即不吃五谷杂粮,而以药食等其他之物充腹,或在一定时间内断食,是古人常用的一种养生方式。 辟谷,常与服气相联,称服气辟谷。服气,顾名思义就是服食空气,后受道家思想影响,而称服食精气或天地元气。这是以气代食之功,服气辟谷修炼法是道教历来讲究的道法,从汉代起就有道士服气辟谷的传说,而且历朝历代仿效者不乏其

五、太极拳中的辟谷是什么意思?

太极拳中辟谷,常与服气相联,称服气辟谷。服气,顾名思义就是服食空气,后受道家思想影响,而称服食精气或天地元气。

这是以气代食之功,服气辟谷修炼法是道教太极历来讲究的道法,从汉代起就有道士服气辟谷的传说,而且历朝历代仿效者不乏其人。

六、修仙辟谷是什么意思?

意思是不食五谷杂粮,而代以药食,是古人的一种养生方式。

辟谷常与食气相联,道家尤为讲究辟谷食气的修练方式。《山海经》记载“食气”之民,《庄子·逍遥游》讲述:“藐姑射之山,有神人居焉。”“不食五谷,吸风饮露”。《大戴礼记·易本命》中有言:食气者神明而寿。马王堆汉墓出土的食气导引图和《却谷食气篇》等气功文物更是轰动世界。

修仙辟谷是中国先民追求长生的探索,体现了古人对长生愿望的不懈努力和美好期望。