一、冥想经典书籍？
冥想相关比较经典的书籍有；1、《冥想》作者：斯瓦米.拉玛
2、《正念—此刻是一枝花》作者：乔.卡巴金
3、《欲望的博弈》 作者：贾德森.布鲁尔
4、《十分钟冥想》作者：安迪·普迪科姆
5、《简单冥想术：激活你的潜在创造力》作者： 安迪•普迪科姆
6、《初学者的冥想书》作者：杰克·康菲尔德
7、《冥想的力量》作者： 阿迪斯瓦阿南达
8、《Headspace冥想正念手册》作者：Andy Puddicombe
9、《复原力》作者：里克•汉森
10、《战胜考试焦虑》作者：本·伯恩斯坦
二、禅定和冥想的区别？
禅定和冥想二者的区别在于词义不同。指向不同。
禅定，佛教禅宗修行方法之一。一心审考为禅，息虑凝心为定。佛教修行者以为静坐敛心，专注一境，久之达到身心安稳、观照明净的境地，即为禅定。又禅为色界天之法，定为无色界天之法。依其入定程度的浅深，并有四禅(色界定)、四定(无色界定)的区分。
冥想，意思是深沉的思索和想象。出自晋 •支遁 《咏怀诗》之二：“道会贵冥想，罔象掇玄珠。”或指深切的想念。
三、关于心理健康的三行诗？
心理健康是人们关注的重要话题，以下是一首关于心理健康的三行诗：
心理健康是财富，
心灵清明是福气，
心态平和是智慧。
这首诗表达了心理健康的重要性，它是我们生活中最重要的财富，只有拥有健康的心理才能拥有真正的幸福。
心灵清明是指我们的思想和情感都应该保持清晰明朗，不受外界干扰和负面情绪的影响。
心态平和则是指我们应该保持内心的平静和稳定，不被外界的压力和困难所影响。
为了保持心理健康，我们可以采取以下措施：
1.保持积极的心态，学会乐观面对生活中的挑战和困难。
2.保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等。
3.学会自我调节，如通过冥想、放松训练等方式来缓解压力和负面情绪。
4.及时寻求帮助，如向专业心理医生咨询，寻求家人和朋友的支持等。
总之，保持心理健康是我们生活中非常重要的一部分，只有拥有健康的心理才能拥有真正的幸福和成功。
四、古德寺背后的故事？
您好，古德寺是一座位于中国福建省福州市闽侯县的佛教寺庙，也是福州地区最具规模和影响力的佛教寺庙之一。其背后有一个传说故事：
相传，在唐朝时期，一位名叫古德的高僧来到福州地区弘扬佛法。他在闽侯县的一片荒山上建起了一座小庵，平日里除了修行之外，还会到村子里为人们讲解佛法。当时，村里的人们信仰祖宗，对佛法不太了解，古德为了让他们更好地理解佛法，便用当地的方言进行讲解。他的讲解深入浅出，让村里的人们深受启迪，也逐渐有了对佛教的信仰。
后来，古德圆寂了。为了纪念这位伟大的高僧，村里的人们决定在他的庵上建起一座寺庙。但是在建造过程中，每次建好一天，第二天便会发现所有的建筑材料都被移动到山下去了。人们怀疑是山神在捣鬼，于是请来一位道士进行祈福。道士告诉他们，山神并不是在捣鬼，而是因为古德在庵里使用了方言，而不是官话讲佛法，这让山神感到不满，因此每天晚上都会将建筑材料搬走。道士建议人们将讲解佛法的语言改为官话，这样山神就不会干扰建寺的工作了。人们依照道士的建议，将讲解语言改为官话，接着便顺利地建成了古德寺。
这个传说告诉我们，佛法是普及化的，要用通俗易懂的语言进行讲解，让更多的人可以理解佛教的道理，从而更好地信仰佛法。
五、忙里偷闲放松一下心情句子有哪些？
以下是一些忙里偷闲、放松心情的句子：
人生需要一些放松的时刻，让自己在感受身心的双重愉悦中更好地前行。
忙碌的工作之余，给自己创造一些小而美的惊喜，让自己的内心得到释放和宣泄。
生活中往往需要一些无为而治的时刻，让自己的思维和身体处于一个宽松和平静的状态。
放松一下紧绷的神经，让自己可以更好地接纳和欣赏周围的世界，享受人生。
工作再忙碌，也要留出一些时间来关注自己的心灵和情感，体验内心的平静和轻松。
有时候忙碌看似很重要，但休息和放松也同样重要，这样才能更好地面对未来的挑战。
慢下来，与自己共处，听听自己内心真正的声音，发现自己并不像想象中那么孤独和茫然。
细节是生活的点缀，它们在日常生活中不断累积，让自己生活得更加有趣和充实。
希望以上句子能够帮助您忙里偷闲时放松心情，享受人生。