一、藏红花几天喝比较有效果
女性在月经刚刚结束后是可以饮用藏红花的，考虑藏红花具有活血化瘀通络消炎止疼的作用，平时饮用可以排毒养颜促进睡眠质量提高精力等。尤其对于女性具有良好的活血养血的作用，建议在月经期间不要服用为好。月经期间禁食辛辣和刺激食物。
二、藏红花适合多长时间喝一次
一、如何泡水喝
将藏红花泡水喝以前，先将冲调的玻璃茶杯清洗干净，以后再用来冲调玫瑰花茶。每一次冲调能用3到5克，类似一根也就1克，因此类似每一次3-5根就可以，干万不可以使用量过多，食用量最好是不必超出5克，冲调过多反倒对人体不好，放水冲调好就可以食用了。玫瑰花茶不止能冲调一次，能够数次冲调食用，直到再度冲调玫瑰花茶时，可应用开水，里边的水晾凉后就可以喝过，也可依据自身的喜爱放一点纯蜂蜜，能够调整口感。直到冲调第4-5次时，除开生活用水以外，可以连在花丝一起喝进去。
玫瑰花茶
二、一周喝几回
玫瑰花茶平时喝一点对人体是有益处的，能够调整女士的经期，具有养颜美容的功效，可以维护心脏，针对人体是有益的，可是不可以多喝，也不可以每天喝，每星期喝上2-3次就可以。假如每天喝得话，可能会造成女士的生理期拉长，平时月经变多，造成身体血液外流，进而造成贫血的问题，留意在月经期不必食用。
玫瑰花茶的食用量
玫瑰花茶归属于珍贵传统式养生食材，平时应用主要是养颜美容、养生食疗，只能大夫的处方可是药用价值。即然并不是药用价值，那麼每一次的使用量就很少，泡水喝每一次5-10根玫瑰花茶就可以。尽管玫瑰花茶药力很好，可是使用量很少的情况下也不需要有过多的担忧了，因而这些只能过多应用玫瑰花茶才有的副作用也不需要考虑到了。
三、藏红花多少天喝一次最佳
藏红花性平、味甘，具有较高的保健效果和药用价值，有活血化瘀、散郁开结等功效。藏红花一般一次泡5至10根即可，放的太少了，没有什么效果太多了，也会引起身体的不适。个人建议藏红花一周不要喝超过3到4次。是最好早上的时候喝，可以使药效达到最佳效果。
四、藏红花多久喝一次最好呢
任何时候喝都好。藏红花学名西红花，英文名 Saffron，是鸢尾科番红花属的多年生球茎植物，也是常见的香料。藏红花是西南亚原生种，但由希腊人最先开始人工栽培。若以重量衡量，藏红花是世界上最昂贵的香料。
五、藏红花多久喝一次效果最好
藏红花具有补血调经、活血化瘀、美容养颜的功效。适用于体质虚弱和月经失调的女性。但是藏红花不能每天都喝，因为女性在月经期不能喝藏红花。如果在经期喝藏红花，会导致经血过多、经期延长、经血滴落和贫血。藏红花虽然有滋补作用，但应该根据自己的情况服用。