儿童因为抵抗力和免疫力都比成年人低,呼吸道很容易吸进一些灰尘等不好物质,造成咳嗽,气喘吁吁,久了就患有了哮喘病。如果儿童他们的父母曾有一方或者是双方都患有哮喘病,父母的基因会留给儿童,那么这些儿童比普通儿童患有哮喘病的概率要高;如果儿童他们的呼吸道反复被病毒感染,那么他们就容易患有哮喘病;如果儿童他们被迫吸进“二手烟”,烟会影响肺,那么他们就容易患有哮喘病;在婴儿时期患有鼻炎,他们患有哮喘病的概率很高。所以,有家族史,呼吸道被感染,患有鼻炎的儿童容易得哮喘病。
小孩的体质差,环境的变化和气候的变化,都会引起小孩的不适应,都会造成哮喘病的发作,每个家长都应该预防让自己的孩子患有哮喘病。预防小孩患上哮喘病,家长要根据温度的变化,适当的给小孩加预防穿或者减少衣服穿,晚上睡觉一定不要让小孩踢被子,防止受凉。家长要让小孩远离灰尘,雾霾等不好环境;家长要知道小孩是否对花粉或者是海鲜过敏,如果有,让小孩远离过敏源。
家长可以让小孩吃蛋白质,维生素丰富的食物,如鱼肉,蔬菜,水果,豆制品等,补充身体的营养,要注意营养的搭配,不能长期要小孩吃热量高的食品,造成肥胖,肥胖儿童患有哮喘病的机率比正常体重的儿童要高;家长可以陪着小孩适当做一些难度不大的运动,增强免疫力,还要让小孩有充足的睡眠时间。
指导专家:王春梅,副主任医师,德州市人民医院呼吸内科。在治疗支气管哮喘,慢性梗阻性肺病,肺源性心脏病及呼吸衰竭,间质性肺病,肺梗塞,肺肿瘤等呼吸系统疾病方面有丰富的经验。
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