每天按时就餐不过量，清淡一些 ,例如雏菊、香菇、大豆、鸡蛋、牛奶及各种发酵的豆制品 ,多参加一些文体活动，培养兴趣爱好，多和人交流,我姥姥以前也经常忘事，还会认错人 ,去医院才发现是老年痴呆 ,试了很多方法，一直没好转，医生就给推荐了纳豆,对调节血脂、防止老年痴呆都有很好的效果 ,服用了三个月的时候 ,不会认错人了，记忆力也增强了不少呢 ,你可以去了解一下 ，希望能帮到你 。
中医怎么治疗老年痴呆症？
痴呆程度不同的患者采取不同的治疗措施。 1.对部分表现为痴呆的原发病如能及时针对病因诊断和治疗，则在原发病好转和痊愈的同时，痴呆症状也会有部分好转或显示其进程停滞，故称之为可逆性痴呆的治疗。 2.对不可逆痴呆的治疗： 1)生活护理和防治并发症。 2)非药物治疗：如职业疗法、音乐疗法、群体治疗和家庭劝告等。 3)如需药物治疗，则：①不应使用引起并加重自身生活能力衰竭，或引起医疗问题和营养不良等的药物；②在使用抗抑郁、抗组胺和抗精神病药物时，应避免或尽量减少使用抗胆碱能药物以防止造成病情加重。 4)目前临床上使用的抗痴呆药物多为对症治疗（以改善认知功能为主），如胆碱酯酶抑制剂、多肽类、促智药、抗氧化剂等。目前所有治疗均根据病因假说。除少数能暂时改善症状外，尚无一种方法能从根本上阻止病理学上的退行性变，或恢复其智能，均为对症治疗。
中医治疗老年痴呆症
可用下方治疗老年痴呆症，有一定效果： 人参12克、黄芪30克、熟地20克、当归12克、川芎10克、野生天麻12克、丹参20克、蒐丝子10克、远志10克、山茱萸12克、石菖蒲10克、五味子10克、珍珠母15克、石块明15克。
［加减变化］以血虚为主者加鸡血藤20克；遗尿者加金樱子、芡实、益智仁各15克；健忘失眠者加酸枣仁12克、夜交藤12克、莲心5克、百合15克。
［治疗方法］每日一剂，分二次服，2周为1个疗程，连服2-3个疗程。