儿童排便时间延长、粪干、排出不畅，伴腹部胀满，这是儿童功能性便秘，是儿科常见的消化系统疾病。儿童功能性便秘可伴有食欲减退、身体消瘦、生长发育缓慢等症状。我国3亿儿童中约有2000万便秘患儿。
中医认为，小儿功能性便秘的主要病位在大肠，病机为大肠传导失常，导致糟粕内停，而且与肺、脾、胃、肝几个脏腑密切相关。临床上有三种类型是比较常见的。
01饮食积滞类便秘这类便秘多数是与家长不合理的喂养方式、或孩子偏食、厌食等有密切的关系，占功能型便秘的绝大部分。小儿本身脏腑娇弱，脾胃尤甚，若饮食不合理，如吃得过于精细，进食多肉少菜，脾胃会进一步虚弱，导致中焦气机不畅，从而食物积滞于肠胃，形成便秘。《小儿病源方论养子调摄》有载：“养子若要无病，在乎摄养调和。吃热、吃软、吃少，则不病；吃冷，吃硬、吃多，则生病”。鱼生火，肉生痰，小儿素体热盛，如果偏食油腻肉类则饮食积滞胃中，食热内生，胃热炽盛，传之于大肠，导致大肠内热积结，燥屎内结，发为便秘。
02肺肠积热型便秘肺与大肠相表里，患儿肺热高热肺炎、发热、咳嗽，面赤身热，肺燥下移大肠，热燥皆导致津液耗伤，肠道失于濡润，津液被灼，无水行舟，糟粕游滞不行，则为便秘。此便秘多是外感病的兼症，此肺与大肠有热，热则津液燥而结，腹痛拒按，大便不通。
03肝气不舒型便秘肝主情志，疏泄气机，小儿喜好善变，情志易动，稍有不慎则恼怒抑郁，情志失调，气机失畅，肝气郁滞，或日久气郁化火伤津，气滞不行，糟粕内停，腑气不通，肠贿胀满郁结，大便不通。如孩子原有生活环境突然改变，像外出旅游、转学等, 也会因情绪波动影响到肝气滞阻，腑气不降，日久而影响大肠传导功能，导致便秘。
家长的日常调护很重要，平时可注意以下几点：
1、要给孩子吃少食辛辣香燥的食物, 多进食蔬菜, 特别是粗纤维类的蔬菜, 如白菜、芦笋、茄子等, 粗粮中也含有多种纤维, 如玉米、燕麦、木薯、荞麦、花生等。
2、家长指导孩子养成规律的排便习惯。很多儿童因为早晨时间不够，推迟了排便，或在上学、上课期间故意忍住便意，久而久之肠道功能紊乱，形成便秘。因此，家长要帮助孩子建立一个排便的规律“日程”， 一般在早晨吃过早饭后或晚上吃过晚饭后排便为佳，以养成定期排便的习惯。
3、很多家长认为多吃水果有助于排便。但水果也有寒热之分，如火龙果、香蕉等寒性水果对实证、热证便秘效果较好，但不宜给脾胃虚寒的孩子食用。橘子、芒果等热性水果，爱上火的热性体质的孩子不宜食用，反之会加重病情。
4、家长平时可以适时给孩子腹部进行按摩，顺时针轻柔肚脐以下的区域，以促进肠道气机的调畅，减少便秘的发生。
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