冬日滋补佳品牛骨头汤(牛大骨羊肉汤做法?)

139健康网 2023-04-29 23:31 编辑:admin 96阅读

一、牛大骨羊肉汤做法?

准备好炖牛骨头和所需的大料。

步骤二:牛骨头用冷水浸泡30分钟后,再用温水清洗干净备用。

步骤三:牛骨头冷水下锅,水开后焯水5分钟左右。

步骤四:边焯水边用勺子舀出飘在水面上的浮末!记得中途把牛骨头翻面,使它受热均匀。

步骤五:焯好水的牛骨头放在水龙头下冲洗掉上面的浮末,捞出沥干水分备用。

步骤六:把所有的大料和牛骨头放进电压力锅内胆中,加入一小勺盐,一勺酱油。

步骤七:加入适量的开水至电压力锅内胆的最高刻度线。

步骤八:盖上盖子,按“蹄筋”键即可。指示灯跳到保温键后,再次按下“蹄筋”键。(总共压了1个小时)

步骤九:等到电压力锅的气压阀落下即可打开盖子了。

步骤十:炖好的牛骨头。

二、牛骨头汤怎样熬好喝又补钙?

1、原料:牛骨3块,番杏300g,粉丝1小把。

2、配料:草果3枚,陈皮5片,白胡椒15粒,葱,姜适量。

3、将配料放入料包中。

4、将牛骨清洗干净,放入汤煲中,加水450ml。

三、清汤牛骨头汤怎么熬最好喝?

要先地牛骨头用温水泡出血水,多泡一遍加点盐一起泡,半个小时左右捞出,然后冷水下锅焯水,放入姜葱,料酒去腥,开后两分钟捞出用温水洗一遍,然后用砂锅把牛骨倒下去,加入开水,放入姜片,花椒,中小火炖一个小时,然后准备一些白萝卜下锅炖四十分钟左右就可以调味加适量的盐和鸡精,撒上葱花和香菜就可以上桌吃了。

四、牛大骨头汤怎样熬补钙最好?

原料:新鲜牛脊骨两斤半,洋葱半个,土豆一个,番茄三个。

做法:1、牛骨头一般较大较硬,在市场买的时候就请商家给剁成小块,回家清洗干净,飞水五分钟,(在水中加入几片姜片去掉骚味)。

2、番茄、洋葱、土豆切开。

3、全部原料放进汤煲中,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内)。

五、牛骨肉汤的做法?

配方:牛骨头2块、姜2片、玉米1根、萝卜1根、盐适量。牛骨头汤的做法:

1、加冷水烧滚洗净,把肥肉去掉,玉米萝卜提前切块准备好。

2、冷水放牛骨头,加姜片,水开了用大汤勺把浮起来的肉沫沫舀掉,稍微大火煮个一分钟,关小火。

3、半小时后加玉米跟萝卜,继续煲半小时。加入葱姜加冷水煮沸。

4、在肉上稍微抹点盐,觉得淡可以加点剁辣椒,放入配菜煮半小时,盐味精少许即可。骨头汤是一道菜品,制作原料主要有扇子骨、直通骨、尾脊骨等。能起到抗衰老的作用,同样,骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。

这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退,骨髓功能降低,直接影响到人体新陈代谢的能力。骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。所以对于中老年人来说,喝些骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化。

六、牛骨头汤的做法?

将牛骨头清洗干净后,热水焯一下,捞出用冷水冲洗后沥干水分,砂锅加入半锅清水,水烧开后放入牛骨头,将半个洋葱不用切放进去,倒入料酒,锅开后放入番茄和海鲜菇,大火开始煮汤,煮半个小时后,将番茄表面的皮用筷子夹出来,一直要用大火煮,这样会让肉质变得软烂,煮至1个半小时后,放入盐,关火,撒上香菜。

七、牛羊猪三骨头汤做法?

一,牛骨头汤

1. 将洗干净的牛骨头放入高压锅中,煮开后将把血末打干净,多打几次!

2. 准备干姜四块,蒜三瓣,干辣椒7个,小盒子里放花椒,喜欢辣的可以多放一些

3. 花椒放进专门煮肉的盒子里,这样汤里没有花椒喝起来方便,

4. 准备好后放入高压锅中加入适量的盐

5. 将高压锅盖好,等压力上来后开始计时30分钟

6. 打开后肉就可以直接吃

二,猪骨头汤

1、猪大骨洗净。

2、放水里焯3分钟,捞出漂净。

3、高压锅放适量清水,放下骨头。

4、加姜,葱,香叶,醋,料酒,大火煮开,小火40分钟。

5、撇去浮油,加盐,鸡精。

6、加葱花即可。

三,羊骨头汤

1.骨头洗干净 用开水煮一下 再洗 洗干净 。

2.然后加水 (注意;任何作料都不要放 )大火 煮 快开的时候 打去漂浮的 杂质

3.然后 继续大火 一直煮 煮到 汤乳白色 再调味 盐 鸡精 味精 醋 最好放点香菜 其他的放什么就以你自己的口味 特别注意不可先放盐

八、牛骨头汤怎么熬好喝又补钙?

原料:新鲜牛脊骨两斤半,洋葱半个,土豆一个,番茄三个。

做法:1、牛骨头一般较大较硬,在市场买的时候就请商家给剁成小块,回家清洗干净,飞水五分钟,(在水中加入几片姜片去掉骚味)。

2、番茄、洋葱、土豆切开。

3、全部原料放进汤煲中,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内)。

九、牛大骨汤怎么熬最好喝放什么佐料?

食材

牛排骨(2斤左右)大葱(1根)

生姜(适量)料酒(1-2瓷勺)八角(1个)

花椒(适量)白萝卜(1根)葱花(适量)

盐(适量)

步骤1: 排骨泡冷水,多换几次水泡出血水,洗干净排骨。

步骤2: 准备两口锅,左边锅焯水用,右边锅炖汤,汤锅水要多!

步骤3: 炖的久肉更烂更好吃!汤锅提前开火先烧开!

步骤4: 洗干净的牛排骨,冷水下锅,放入姜片,倒入1-2勺料酒,开大火煮开!

步骤5: 把浮末打干净,再煮三分钟左右,捞出控水备用。汤锅水开后先转最小火!

步骤6: 八角,没有的话可以不放,就一颗八角也是可以的。

步骤7: 炒锅洗干净烧热,加入少量底油。

步骤8: 油热后、直接倒入排骨煸炒出油脂,然后放入准备好的材料,翻炒出香味。

步骤9: 从旁边的汤锅中,来两勺开水。

步骤10: 像这样煮开后,倒入旁边汤锅中!

步骤11: 开大火,放入花椒,有麻椒可以再加点麻椒。不能太多!

步骤12: 大火烧开之后,如果还有少量浮沫,把它打干净,然后转小火盖锅盖,炖两个小时!有小孩的可以炖三个小时更软烂些!(具体时间按自己喜欢的口感调整)两个小时的时候,用筷子把八角和那块我也不知道是什么的调料捞出来扔掉!然后加入盐!(自己尝咸淡调试噢)放入盐后炖半小时入味!

步骤13: 准备一个白萝卜洗净,削皮,切稍微大点的块,放入锅中,盖锅盖小火炖15分钟或者半小时。看个人喜欢萝卜的口感而定!

步骤14: 出锅!撒葱花开吃了!

十、清炖牛骨汤的正确做法?

首先准备牛骨10根、生姜4-5片、盐适量、葱白3段、莲藕玉米适量、3-5颗红枣、1个大料、红酒适量;然后就是牛骨头提前用冷水泡三个小时以上,中途倒几次血水,然后用冷水抄一下,可以加几片姜和料酒或者红酒。

抄好的骨头加开水,准备好的配料等入锅。加一点红酒去腥,大料和其他炖肉的香料可以自选,有控制的添加;锅开转小火1-2小时,加一点白醋,可以让营养更容易吸收;出锅的时候加盐,香菜或者香葱调味。还有需要注意的是,红酒代替料酒,觉得味道会好一些;炖牛骨要直接冷水炖,味道更香!如果想吃更酥软的肉,可以多炖一些时间。

还有一种做法,就是先把牛骨洗净后斩成块。葱切段、姜切片、大蒜整只备用。香料用纱布包好制成香料包备用。锅中做油,6成热时下入牛骨炒至微微出油。烹料酒、酱油后加水,入葱姜蒜、香料包。小火焖烧约1小时后加盐调味。继续焖烧至汤汁香浓、牛肉软烂即成。这种做法里面焖烧牛骨要用温水,否则影响口感;注意盐要后放,否则同样影响口感。

清炖牛骨还可以加入白萝卜,营养更佳;将牛骨放在凉水里浸泡1小时捞出。姜切片,大葱切段,白萝卜切滚刀块,备用。锅里放入冷水,再放入两片姜片,把洗净的牛骨放入,焯水后捞出备用。牛骨放入锅里,加入生姜片和大葱段,加入适量热水,放入少许醋,大火煮开转小火炖2–3小时,再放入白萝卜块和盐,等白萝卜熟了,就可以盛出,撒上香葱或者香菜。