一、不要吃无糖食品是真的吗？
无糖食品在一定得情况下是健康类产品，不要吃无糖食品是针对特定的人群，比如孕产妇，低血糖的人，需要足够的营养以及碳水化合物，没有必要控制糖分的摄入。
而一些糖尿病，肥胖，减肥，中老人，三高，无糖食品对他们来说就是有比要的了，这就是为什么无糖食品一直有这么大的需求。二、70岁老人必备零食清单？
1、花生
花生虽然是很平常的坚果，但大家却不能小看它里面蕴含的营养基础。在适量进食的基础上，既能增强饱腹感，不再想着贪嘴吃其他的食物，还对改善餐后血糖，稳定血脂水平有利。
2、核桃
核桃的外形像人的大脑，可事实证明，虽然核桃没有提升智力的作用，但可喜的是它当中大量的不饱和脂肪酸，对于中老年人来说，延缓脑组织衰老还是很有积极作用的。
3、牛肉干
被新鲜牛肉制作好的牛肉干，富含膳食纤维、血红素铁、优质蛋白质等成分。牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨之功效。可用于脾胃虚弱、气血不足、虚劳羸瘦、腰膝酸软等，适量进食好处多。
4、牛奶
牛奶中富含优质蛋白质，对增强免疫力、提高体力有益。另外，牛奶还有较高的钙成分，每百克牛奶中含100mg的钙，每日饮用3杯左右即可满足机体1/2的需求。
5、水果
各种各样的新鲜水果，尤其是应季水果，如现在的草莓、樱桃、枇杷、牛奶青枣，都是营养价值高且饱腹感非常强的食物，每日需要进食250~400g为宜，当两餐之间的零食还不用担心肥胖的问题。
三、老年人该喝什么样的奶？低脂？低糖？是伊利营养舒化还是特仑苏？
有一款高钙低脂牛奶，相信你应该在超市看见过的，蒙牛的一般是深蓝色的，伊利的颜色比较花哨。低脂满足了年轻女性对身材和营养的双重追求，同时也满足了普通纯牛奶对部分高血压高血脂老年人的副作用，另外，特仑苏有一款特仑苏低脂，但是2者有差价，一般高钙低脂牛奶可能50左右，特仑苏低脂商超65左右所以，我推荐高钙低脂牛奶。
四、看望老人买点什么好？
可以买一些水果和牛奶之类的，因为年龄大了，可以买一些香蕉，芒果，草莓，还有樱桃这样类的水果不是很硬，老人吃了比较好消化，再买一些高钙奶，纯牛奶之类的，给老人补充营养
五、送长辈什么营养品比较好？
1. 钙片：对于一些年长者而言，身体吸收钙质的能力可能会下降。因此，如果您的长辈身体里缺钙的话，可以考虑送一些钙片。
2. 维生素D：维生素D有助于皮肤合成维生素D，有利于钙的吸收利用。老年人容易缺乏维生素D，送维生素D也是一个不错的选择。
3. 蛋白粉：蛋白粉可以增加肌肉质量和增强营养，尤其适合运动量较小或身体缺乏蛋白质的老人。
4. 益生菌：益生菌可以帮助人体排出毒素，提高身体免疫力