养肝护肝什么菊花(可泡茶的菊花品种？)

一、可泡茶的菊花品种？

泡茶喝的菊花有杭菊、毫菊、滁菊、怀菊、贡菊五大类，如果是家庭喝的话，那么可以喝杭菊或者贡菊，特别是杭菊，不仅口感好，而且药效也很好，可以起到清热降火的作用，并且还可以与枸杞、秋桑等进行搭配，从而养肝明目。

二、喝枸杞菊花茶选哪种菊花好？

推荐杭白菊,此为菊科植物菊的干燥头状花序。历史上曾享有“杭白菊与龙井茶”并提之誉是我国传统著名出口中药材“浙八味”之一。

杭白菊内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。

常饮本品，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。

更能美容养颜、补血提神，以增强生命之活力，使人延缓衰老，更能使老年人延年益寿，是一种高效超值之保健饮品

三、菊花茶可以护肝吗？

菊花茶是可以护肝的，因为菊花中所含的少量硒元素其实也是修复肝脏必不可少的元素，菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效,对肝阳上亢、肝火目疾等病症有辅助疗效,是护肝的佳品。长期熬夜的人更需要经常喝菊花茶以达到护肝明目的效果！