拔火罐作为中医传承下来的一个医疗手法,对于祛湿是有一定功能的。很多虚胖就是指的脾湿重,脾不主水气运化,湿气在人体(尤其腹部)堆积,形成的体型胖硕。拔罐对于祛湿有一定作用,但是单纯依靠拔罐祛除脾湿效果不佳。只有注意饮食合理搭配,注重调理脾脏机能(小青龙合剂祛除脾湿效果不错),脾能正常水气运化,才可以彻底改变体质,从而改变虚胖。
(1)肚子拔火罐的好处:
我自己认为,拔火罐是中医传承千年下来的,肯定是会有一定的道理的!一次两次拔火罐,看不出效果来,长期效果肯定会明显。在配合红豆薏米祛湿指日可待!肠胃感冒腹泻,艾炙腹部有好处吗?
胃肠型感冒是感冒的一种,胃肠型感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的,同时伴有细菌性混合感染。胃肠型感冒在医学上又称“呕吐性上感”,它的发病症状主要是:胃胀、腹痛、呕吐、腹泻,一天排便多次,身体感觉乏力,严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱,免疫系统遭到破坏。胃肠型感冒发病初期,常容易误为急性胃肠炎治疗,这常会延误病情。
天气冷暖的交替变化、不规律的生活习惯及饮食等是胃肠型感冒发病的主要因素,临床针对胃肠型感冒的治疗以西医为主,通常主要以补液、止泻、抗感染、抗病毒、纠正电解质紊乱等为主,但疗效欠佳,且易引起不良反应。中医认为胃肠型感冒主要由热、暑、寒、湿等各种外邪侵袭肺卫,并使脾胃运化失常所致,故治疗原则以表里兼顾为主。
胃肠性感冒属于常见病和多发病,夏秋暑期多发,病情发生较急,胃肠症状加上免疫功能紊乱,通常会令患者个人感觉十分痛苦,貌似比呼吸道感冒的来势快而剧烈,因此通常需要采取综合治疗,艾灸(不是炙!)、拔罐都可以配合藿香正气水(胶囊),发挥很好的清热化湿、解毒利尿功效,不仅有效缓解症状,而且能够明显缩短病程。
艾灸或者拔罐的适用穴位包括风池、大椎、神阙(关元)、足三里等,每个穴位艾灸10-15分钟,把关可以选大椎,同时督脉走罐,每日一次,通常可以较快缓解症状,减轻痛苦,并能较快促使痊愈。
除了这些医疗措施以外,还需要特别注意饮食卫生,因为,胃肠型感冒最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。细菌及病毒在喉部侵入发炎后,即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适。正是所谓的“病从口入”。因此,胃肠性感冒初期的轻断食既能减轻肠胃负担,也能减缓对胃肠应激性保护的刺激。恢复进食后,仍然需要加强对饮食的严格管控,比如说不吃辛辣食物以及刺激性的食物,以便能够避免刺激肠道功能,此外,积极参加力所能及的体育运动,也会有利于胃肠型感冒患者早日恢复到健康状态。
作者小传:吴周强,中医药研究员,高级健康管理师。荟聚48年生物医药全岗位工作经验,专注生命健康,聚焦创新创意。原创分享健康干货,敬请大家点赞、关注,评论必回复!