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颈椎病按摩的穴位

139健康网 2021-09-17 06:58 编辑：国健 170阅读

颈椎病穴位按摩：风池穴：在颈部整后方，发迹线交界处，两侧对称。用双手大拇指用力按压风池穴，由上向下来回按摩30次。(按摩力度以略有酸痛感为宜).。


另外颈椎病还要营养保健:在康途网上有一款“骨中金”，对关节类疼痛效果非常好，在运动的同时也可以补充一些，效果会更好的。