艾灸中脘，可以通过深部经络的传感，调整肠胃消化系统的生理功能，促进营养吸收，强化新陈代谢，协调脏腑及各组织器官之间的相互作用。此外，刺激中脘不但能调理肠胃，还能提高人体功能的免疫功能，增加肺部的通气量。肋痛与肝胆关系密切，肝脉布满胁肋，胆脉循行胁里。遵循中医“经络所通，主治所及”的原理，循经取穴阳陵泉是非常科学的。艾灸阳陵泉能激活胆经气血，舒缓胆经循行之处，由肩膀到肋骨，至腹下，能达到温通经络，行气活血的功效，从而起到止痛的作用。太溪是人体的穴位之一，是足少阴肾经的原穴和俞穴，位于足内侧内踝和跟腱之间的凹陷处，艾灸太溪可治疗肾脏的一些疾病，比如阴虚所致的咽喉疼痛、牙疼、气喘、支气管炎等等，以及女性的一些生理性疾病，因为肾主骨、主生殖、主发育，另外对对风湿疼痛及不孕有辅助作用，特别是现在保健方面，如手脚冰凉，都可以有很好的疗效。艾灸合谷穴可以镇静止痛，如牙痛，头痛，肩痛，腹痛，咽喉肿痛，目赤肿痛等症。艾灸合谷穴的时候，会感觉到热力沿经络上行，可以促进上肢血液循环和新陈代谢，加速脂肪分解及废物排出，起到排毒养颜的效果。合谷穴本身就是手阳明大肠经的穴位，因此，艾灸合谷穴还能起到缓解便秘的好处。多汗或武汉都是人体汗液代谢失常的表现，通过刺激合谷穴还能将人体异常的排汗功能调整至正常。