大包穴。
大腿内侧主要是肝经循行的部位，常用的穴位是大包穴，如果平时容易生气，情志抑郁的人，可能稍微一按这个穴位就特别疼痛，经常按揉可以起到疏通瘀堵气血的作用。还有曲泉，也是一个养肝护肝的常用穴位。
此外还有足五里和阴廉，经过按揉这个穴位，可以诊治肝胆的问题，以及泌尿系统的问题。通过坚持对肝经上的穴位，可以去肝火，增强肝的解毒能力。
扩展资料：
注意事项：
生产精准定位疫苗：血海穴坐落于大腿根部，坐着桌椅上将腿伸直，在膝盖内侧会出现一个凹痕下来的地区，在凹痕的上边则有一块突起的肌肉，沿着这方面肌肉摸起来，顶部就是血海穴。
生产作用疫苗血海穴有引血归经、医治血分诸病的功效，也有十分理想化的美容护肤实际效果。每日早上的9～11点，都能够取出一点点时间，做一次安安稳稳的按揉。这一时间是脾经经气运作最充沛的情况下，身体的气血也正处在升高阶段，按揉一下血海穴，能得到 出乎意料的健康保健实际效果。
参考资料来源：百度百科-穴位
参考资料来源：百度百科-大包穴
足太阴脾经：足太阴脾经是人体十二经脉之一。简称脾经。循行部位起于足大趾内侧端（隐白穴），沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上 8 寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃，向上穿过膈肌，沿食道两旁，连舌本，散舌下。本经脉分支从胃别出，上行通过膈肌，注入心中，交于手少阴心经。