139健康网 2022-01-31 23:57 编辑：昌飘 75阅读
您如果真的想知道脚底板穴位有什么作用的话，其实网上都有，可以下一个网上的穴位图，你在百度上一搜就知道了，几乎所有的中医的网站都会有的，
没关系，脚底按摩对经络运行有好处，血液循环到脚底是通过走路刺激来达到血液向上流的。穿的时间长短没关系，尽量每天穿上走路20分钟。你做的很好，不过时间长也没关系。 刚开始穿上痛问题不大，那是不太适应，穿几次就好了。
中医中的学位在现代医学中是有据可查的，学位其实就是按照神经的的走向所选择的较敏感部位。人的生命活动是由神经和体液调节的，体液调节（比如激素等）也要受到神经调解的影响，所以神经调解是主要的。刺激一定的神经可以起到调节的作用，但是不能过度，伤害到组织。你说你刚穿上时脚痛，这就不是正常现象，建议 脱掉!!
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