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中医饮食养生学中的温补法是怎样的方法？

139健康网 2021-09-14 04:29 编辑：米娣 176阅读

温补法，是指应用食性温热的食物进行补益的方法，较适用 于因阳气偏虚弱的人群，或在秋冬等寒凉季节应用。例如，羊肉、 狗肉、河虾、海虾、大寒、龙眼肉等偏温的食物就具有温补肾阳、 祛寒保暖及增强性功能等作用。