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中医怎么养生的？

139健康网 2021-09-30 18:25 编辑：仇华 114阅读

养生求静, 远房室, 戒私欲, 说情志, 清志调畅,节饮食, 常运动, 服药饵,人生在世，享赋各异，况病魔无情，难免伤人。因此，服食药饵也是养生学内容之一。