拔罐没有明确的减肥作用。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
拔罐可以拔肚脐眼吗，拔罐拔肚脐眼好吗？
大家好，我是中医推拿保健师巧玲，很高兴今天和大家继续分享，今天分享的主题是：拔罐是否可以拔肚脐眼？今天主要从三个方面分享：
首先，在肚脐上是可以拔罐的。
肚脐的穴位叫神阙穴，是任脉的重要穴位之一。胎儿是通过脐带从母体接受营养，所以脐是“生命之根蒂”，神气出入之门户。
任脉总领一身之阴经，循行于胸腹正中，联通各个器官，如心、肺、脾、胃、肝、肾等，所以神阙穴为经气之海，五脏六腑之本。
其次，经常落罐在神阙穴，可以起到：健脾强肾、和胃理肠、行气利水、散结通滞、活血调经的作用。
最后，很多市场上销售的肚脐贴药膏以及热敷包都是根据这一原理而调理的。包括通过热敷进行减肥，如果在拔罐之后直接将药物敷于肚脐上，则效果会更加明显。
但是在神阙穴拔罐时应该注意。
一，罐内的负压不宜过大
二，拔罐的时间不宜过长。
三，尽量选用要药竹罐进行落罐
以上就是今天和大家分享的内容，如果你想在生活中对自己有一个更好的了解和认识你，可以在评论区回复健康二字，我将对你进行一对一的手诊面诊，来帮助你更好的认识了解自己。感谢信任。
（1）肚子拔火罐的好处：
拔罐可以拔在肚脐眼上吗？今天主要从三个方面分享：首先，在肚脐上是可以拔罐的。
肚脐的穴位叫神阙穴，是任脉的重要穴位之一。胎儿是通过脐带传输气血，自然脐乃是“生命之根蒂”，自神气出入之门户，经与脐带，将天地之精华输入于胎中。任脉领于一身之阴经，循行于胸腹丹田，联通每个器官，如心、肺、脾、胃、肝、肾等，所以神阙穴为经气神之海，五脏六腑之本。再者，常落罐于神阙穴，身体会随着变化：健脾强肾、和胃理肠、行气利水、散热祛火、散结通滞、活血调经的作用。最后，很多市场上销售的肚脐贴药膏以及热敷包都是根据这一原理而调理的。包括通过热敷进行塑身，最好是在拔罐之后直接将药物敷于肚脐上，那效果会更加明显。
但是在神阙穴拔罐时应该注意
一，罐内的负压不宜过大。
二，拔罐的时间不宜过长。
三，尽量选用要药竹罐进行落罐。
但是拔完罐之后不要用手扣肚脐眼。因为拔完肚脐眼后这个部位很脆弱。好处：1.肚脐眼一旦受寒，容易引起肠胃功能紊乱，出现呕吐，腹痛，腹泻等症，尤其是女性在月经期，肚脐受凉还会导致经血不畅，引起痛经，月经不调等问题，在这个部位拔罐可以温通阳气，健脾和胃，有效防止腹泻，腹痛问题。2.在肚脐眼拔罐亦能驱散寒邪，先对肚脐针灸后再进行拔罐，即可以有效补充神气，透内热，也可以有效去除因寒热病邪，湿邪内盛引起的荨麻疹问题。
指导专家：张伟，主治医师，河北医科大学第三医院推拿科。擅长：推拿养生及治未病，尤其是颈椎病，腰椎病，四肢疼痛，经络不通等疾病的康复理疗。
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