要减肚子的话不建议拔罐，你可以配合饮食和运动来减。可以选择腰腹训练，最常见的就是仰卧起坐什么的，，或者有氧运动，可以试试用保鲜膜在肚子上包一圈然后慢跑半小时以上。只要坚持就有结果。
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139健康网 2022-05-23 23:08 编辑：邓滢 287阅读
要减肚子的话不建议拔罐，你可以配合饮食和运动来减。可以选择腰腹训练，最常见的就是仰卧起坐什么的，，或者有氧运动，可以试试用保鲜膜在肚子上包一圈然后慢跑半小时以上。只要坚持就有结果。
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