脾俞、三阴交、地机、肝俞、胃俞、肾俞、中脘

139健康网 2022-02-24 04:12 编辑:尹君 191阅读


穴位:脾俞
位置:第11胸椎棘突下旁开1.5寸。
操作:用两拇指在两侧脾俞穴上按揉。约按揉1~3分钟。
主治:腹泻,疳积,食欲不振,呕吐,四肢乏力等。


穴位:三阴交
位置:在足内踝上3寸。
操作:用拇指或中指端按而揉之,约揉1~3分钟。
主治:遗尿,尿潴留,惊风,腹痛等。


地机穴:地机穴位于小腿内侧,阴陵泉与三阴交的连线上,阴陵泉下3寸是穴,为足太阳脾经之郄穴.其主治病证有肝脾不和之腹痛、泄泻、水肿、痛经等.应用极为广泛,多年来笔者独取地机、或加配穴,用于临床,疗效显著.


穴位:肝俞
位置:第9胸椎棘突下,旁开1.5寸取穴。
主治:胁痛,目赤,目视不明,眩晕,夜盲,癫狂,脊背痛。


胃俞穴有和胃理气、化湿消滞之功,是增强后天之本——胃气的保健要穴。
体表定位在背部十二胸椎棘突下,旁开1.5寸
操作方法针法:向内斜刺0.5~1.5寸,感应:局部酸、麻、胀,并向腰部放散。灸量:灸3~7壮;温灸5~20分钟。
主治(1)胃肠病:胃脘痛、呕吐、呃逆、腹胀、肠鸣;(2)经脉病:胸背痛。


穴位:肾俞
位置:第2腰椎棘突下旁开1.5寸。
操作:用两拇指在两侧肾俞穴上按揉。约按揉1~3分钟。
主治:遗尿,尿频,腰酸乏力等。


穴位:中脘
位置:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。
操作:①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,约揉2~5分钟。
②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5~10分钟。
主治:泄泻,呕吐,腹痛,腹胀,食欲不振等。


穴位:天枢
位置:脐旁左2寸。
操作:用食、中二指端揉。约揉50次。
主治:腹泻,便秘,腹胀,痢疾等。


大巨穴:位于人体下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线四等分,从肚脐往下四分之三点的左右三指宽处,即为大巨穴。
主治疾病:大巨穴的主治疾病为:腹泻、便秘、增进食欲、腰疼、月经痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一,本站有关此穴的治病疗法有:此穴位为人体足阳明胃经上的主要穴道之一,本站有关此穴的治病疗法有:胸部健美的指压法、增进食欲的穴道刺激疗法、穴道刺激疗法治疗腹泻等等。


天柱穴:位于后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。
主治病征:天柱穴的主治病征为:颈椎酸痛、睡扭了脖子(落枕)、五十肩、高血压、目眩、头痛、缓解眼睛疲劳等。该穴道是治疗头部、颈部、脊椎以及神经类疾病的中药首选穴之一。有关此穴道的指压法列举如下:按摩治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛、治疗疼痛、麻痹等后遗症、治疗宿醉、穴道指压法治疗忧郁症等。


穴位:曲池
位置:肘窝横纹头外端。
主治:上肢关节疼痛,高热,目赤痛,中风偏瘫。


阴陵泉穴
定位:胫骨内侧髁后下方凹陷处。
主治:①腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证。②膝痛。
操作:直刺1~2寸。
临床运用: 现代常用于治疗急慢性肠炎、细菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、阴道炎、膝关节及周围软组织疾患。配足三里、上巨虚主治腹胀、腹泻;配中极、膀胱俞、三阴交主治小便不利。


足三里穴:寻找方法:足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。
另外一种简易找法:从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是足三里穴。
主治疾病:此穴的主治疾病为:消化器官疾病、头痛、牙痛、神经痛、鼻部疾病、心脏病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部胀满、呕吐等一切胃肠、腹部不适之主穴。此外,对更年期障碍、腰腿疲劳、皮肤粗糙也很有效。足三里穴是人体最重要的治病穴道之一。本站有关该穴的治病疗法有:穴道指压法治疗神经衰弱、治疗忧郁症、治疗脚气、按摩治疗慢性胃炎、胃痛等


肺俞穴:取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处.
主治疾病:此穴的主治疾病为:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核等。细节请参阅网页:利用穴道指压疗法止痰、去除雀斑、荞麦皮指压法等内容。


心俞穴:取穴时一般可以采用正坐或俯卧姿势,心俞穴位于人体的背部,当第五胸椎棘突下,左右旁开二指宽处(或左右约1.5寸)。
主治疾病:此穴的主治疾病为:心经及循环系统疾病,胸痛、心悸亢进、晕车、头痛、恶心想吐、神经官能症等。治疗相关请参阅于网页:“治疗疾病性气喘”、“强化夫妻性生活的指压法”等。


胆俞穴:取穴时通常采用正坐或俯卧姿势,胆俞穴位于背部,当第十胸椎棘突下,左右二指宽处。
主治疾病:胆俞穴的主治疾病为:胆经疾病,如胆囊炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肝炎等。请参考相关网页:“按摩治疗慢性肝炎”。


阳纲穴没找到..


意舍穴:在第十一椎下两旁各三寸陷者中。两穴为足太阳膀胱经经穴。


漏谷穴:定位:在小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,距内踝尖6寸,胫骨内侧缘后方。
主治:腹胀,肠鸣,小便不利,遗精,下肢痿痹。


内庭穴:在足背当第2、3指跖骨结合部前方凹陷处属足阳明胃经穴也。
主治四肢厥逆,喜静恶闻人声,瘾疹不快,咽喉肿痛,数欠,牙龈疼,疟疾,不思饮食,耳内蝉鸣等证。针三分,留十呼,灸三壮。