中医穴位按摩

139健康网 2021-09-15 08:38 编辑:梁凡 134阅读

上巨虚、天枢、足三里、内庭


上巨虚【标准定位】在小腿前外侧,当犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)。【取法】正坐屈膝位,在犊鼻下6寸,当足三里与下巨虚连线的中点处取穴。


  【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、胫骨前肌、长伸肌、小腿骨间膜。皮肤由腓肠外侧皮神经和隐神经双重分布。针由皮肤、皮下组织到达胫骨前肌及其深面的长伸肌。两肌之间有胫前动、静脉及伴行的腓深神经经过。


  【特异性】大肠之下合穴。


  【功用】调和肠胃,通经活络。


  【主治病症】


  1.消化系统疾病:阑尾炎,胃肠炎,泄泻,痢疾,疝气,便秘,消化不良;


  2.运动系统疾病:脑血管病后遗症,下肢麻痹或痉挛,膝关节肿痛。



天枢穴  定位方法:


  取穴时,可采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐向左右三指宽处。


  主治病症:


  天枢穴的主治病症为:便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。本站有关此穴的治病疗法有:穴道指压法治疗下痢。


足三里


按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。


内庭位置:在足背,当二、三趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。


局部解剖:有足背静脉网。当足背内侧皮神经外侧支分为趾背神经处。



主治:齿痛,面痛,口角歪斜,咽喉痛,鼻衄,胃痛,吐酸,腹胀,泄泻,痢疾,便秘,足背肿痛,热病。现多用于急、慢性胃炎,急、慢性肠炎,齿龈炎,扁桃体炎,趾跖关节痛等。


穴位可以参考