调理睡眠的穴位?

139健康网 2021-11-08 00:33 编辑:郎洋 104阅读

调理睡眠的穴位有内关穴、大陵穴,三阴交。足三里穴等,如果有睡眠状态不好的病症,可以经常性的按摩或是针灸这些穴位,可以有比较好的调理的作用。但是引起睡眠障碍的有多种原来,有因气血虚弱引起,有因肝郁气滞而引起,有因阴虚火旺而引起,需要辨证治疗。

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