1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
中医治疗近视，按摩哪些穴位好？
给你介绍两组组穴位， 最你的视力恢复会起到帮助， 1..... 精明--鱼腰--上明--瞳子髎--承泣--巨髎2.....攒竹--阳白--丝竹空--太阳--球后--四百 只要你每天坚持这两组穴位按摩，可以控制近视度数增加，还可以缓解视觉疲劳。要是你配合这中医穴位定位丸按摩的话，那么效果更好，而且还可以食疗你的假性近视部分。提高你的视力。。。
治疗近视眼应该按哪些穴位？
根据你的病情描述，一般是由于长期熬夜，用眼过度导致了视疲劳，出现了近视。建议，平时要注意休息，保持心情愉悦，注意用眼，尤其是手机，电脑一定要控制，多看远处，绿色的植物，可以做眼部的热敷，以及眼部的按摩，常见的按摩穴位有晴明穴，丝竹穴，风池穴等。