辟谷能瘦吗？

一、辟谷能瘦吗？

能。辟谷就是不吃主粮甚至不吃东西，最多喝上一点点白开水，有和尚或者道士还有一些练功者，能够几天甚至是十几天，走的多达几十天不吃东西。

二、辟谷能瘦大腿吗？

辟谷不能单独瘦大腿。因为大腿是人体的脂肪积累最容易和最后减少的部位之一，瘦大腿需要综合考虑食物摄入、身体运动等多方面因素，单纯的辟谷是不足以瘦大腿的。此外，辟谷虽然可以帮助身体排毒减肥，但是不适合长期进行。因为人体需要摄入营养物质来维持正常的生理运作，长期辟谷会导致营养不良和身体机能下降。因此，为了瘦大腿，应该从综合方面入手，合理饮食控制摄入量，保持适量运动，并且注意睡眠和心理健康，这样才能真正健康、有效地塑造身材。

三、辟谷期间能正常上班吗？

辟谷期间是能正常上班的。辟谷期间是可以正常的喝水和吃水果的，辟谷期间人的身体活动能力会减弱，但是不会影响到正常的上班工作。

四、辟谷能养成易瘦体质吗？

不能。

因为易瘦体质不是养成的，而是需要控制的。辟谷就是不吃主粮甚至不吃东西，最多喝上一点点白开水，有和尚或者道士还有一些练功者，能够几天甚至是十几天，走的多达几十天不吃东西。

五、糖尿病患者能辟谷吗？

你好:糖尿病的患者，饮食控制是比较重要的，但还不宜达到辟谷的程度的，过度的控制饮食，可以导致营养不良的，注意戒烟酒，少吃油腻食品，控制淀粉类主食每天不超过六两的，另外要注意检查个糖化血红蛋白和胰岛功能，看看糖尿病的种类和程度，才好选择合适的药物治疗方法。希望对您有所帮助，祝您早日康复！

六、美适能辟谷养生减肥主要减身体哪部分？平台期是怎么回事？

美适能辟谷会优先消耗腰部，腹部，臀部的脂肪，包括脖子后面的赘肉。

有少数人在进行了几天的美适能辟谷之后，有一天或几天体重突然不下降了，这就是平台期，是人体自动在重新做脂肪肌肉的比例调整，这时会感觉到，体重没有变化，但腰围臀围明显在变小，经过短时间的调整，后续体重又会持续下降。

七、美适能辟谷饮料是食品，保健品还是药品？有无毒副作用呢？

美适能1号辟谷饮料是食品级的，通过国家SC（食品生产许可证）认证，可通过国家相关管理机构查询，所以美适能1号辟谷饮料以周期为单位，不涉及疗程。美适能1号辟谷饮料是天然植物多糖提取和膳食纤维组成的，是益生元类固体益糖饮料，不被人体吸收，不参加人体营养循环，所以对人体没有任何的伤害，没有任何毒副作用，可长期使用的。

八、5号农场多宝膳食辟谷多少钱一盒，代餐减肥效果怎么样？

代餐就是不吃饭 你喝碗小米粥也能代餐 一天就吃中午一顿饭 不减才怪 至于什么多宝膳食 就是倔头

九、我辟谷第二天了，只喝水，不吃饭，真的能既治病又能减肥吗？

我本人辟谷过，实话实说，是减肥，我3天瘦了5斤，但真不知道治什么病。

我是第一次参加辟谷，之前听说过，但没有实践过，当时，我的一个同事介绍我一起参加的，她认识一个老师，我们两个当时是边上班边辟谷，因为没有时间去专门，其实专门的辟谷可能更好一些，当时说的是有7天、14天、21天，有清水辟谷，有果蔬辟谷。我们都是第一次参加，就3天先试一试，我是清水，只喝水，不吃什么东西，我那个同事是可以每天吃一个苹果。

辟谷的过程确实还是比较难忘的。

第一天，充满了兴奋与期待，还有新奇，并不觉得饿，就是白天按照要求喝水，每次都是小口小口喝，再渴再饿也不能咕咚咕咚大口喝，第一天晚上就开始饿了，于是我是早早就睡了，想着睡着了就不感觉到饿了。

第二天，确实比较难熬的一天，我差点就放弃，前胸贴后背，觉得真的坚持不住了，就给老师联系，后来，凝了凝神，感受自己的身体，好多了，可能心理上的因素多一些。

第三天，本身可能身体也适应了没有食物的状态，反倒不觉得太难过了，而且这是最后一天，看见曙光的样子，仍然按照要求喝水，就这样顺利的度过去了。

前期的准备工作和后期的复食也很重要，都是老师指导下，缓慢地进行恢复的。

我是瘦了5斤，其实辟谷减肥并不是目的，我就是想参与一下看看，觉得通过辟谷，更珍惜粮食和水，尤其是 水，无比的重要，我都是慢慢喝水的额，当水从口中到胃部到身体各个器官，充盈各个细胞的时候，觉得水是无比的甘甜，感谢大自然对我们的馈赠，另外，我也更珍惜粮食，之前有的时候老浪费，吃不完就扔掉，现在宁愿少做少吃，也不能造成浪费，其实少吃一点也没啥事关系，珍惜大自然给予我们的新鲜的空气，给予我们的生命之源，还有粮食。

我是小溪，一个喜欢美食瘦身减肥健身的普通人，分享我的各种小妙招，关注我，我们一起变瘦啦

十、退伍军人申请评残，因材料不全被退回，得多久后能再次申请伤残评定？

退伍军人战友在受伤开始的三年内申请新评定残疾军人的，因材料不全被退回，只要提问战友申请必须的材料齐全后，立即可以到户籍所在地县市区级退役军人事务局（民政局），再申请新评定残疾军人（只有因战、因公退役义务兵、初级士官才有可能在退役后申请新评定残疾军人的）。

但是在民政工作中，类似提问战友这样申请新评定残疾军人“因材料不全被退回”不不少少的。大部分的原因就在于，依据《伤残抚恤管理办法》（民政部令第34号）网页链接第六条规定，要求必须的材料中两份重要的文件取得是相当困难的：1、原部队团以上政治部门出具的（因战、因公）致残经过证明；2、服役期间原受伤在部队系统医院的医疗终结后的诊断证明。

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