下午感觉很累很疲乏怎么回事？

1 可能是因为身体疲劳或精神压力过大导致的。2 身体疲劳可能是由于长时间的工作或学习，缺乏运动和休息，导致身体疲劳，从而感觉疲乏。3 精神压力过大可能是由于工作或学习压力过大，或者生活中遇到了一些困难，导致精神紧张，从而感觉疲乏。4 针对这种情况，可以通过适当的休息和放松来缓解疲劳，如进行一些轻度的体育运动或者进行深呼吸等放松技巧。同时，也要注意保持良好的作息习惯和心态，避免过度压力。

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