胃不好的人晚餐应该吃点什么养胃？

一、胃不好的人晚餐应该吃点什么养胃？

①粥：小米粥/南瓜粥，食材和米同下电饭锅1h即可，根据口味加糖/盐。

ps 想粥的口感更柔滑就把米+油拌匀，放10分钟再煮。

如果米提前炮1~2小时，煮20分钟左右即可。

②汤：猴头菇半朵/ 红枣3粒/ 党参10g（一小撮）/ 肉，煲1h，加盐。

猴头菇和红枣都是养胃的，党参是健脾益气的，还可以让汤变得清甜。

③：其实最重要还是平时不要吃很冷很辣很油腻的东西，按时吃饭。

二、胃不好能吃点蒜末吗？

大蒜是具有很强的刺激性得，胃肠道疾病尤其是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡得患者需要忌食，否则的话可能会引起腹痛。此外，眼疾患者也不宜生吃大蒜。一般来说，胃不太好的人建议不要吃大蒜，但是假如真的离不开大蒜的话，那么每天也不要超过2瓣，而且最好是多餐分食。

三、胃胀痛，并且胃酸多，吃点胃苏颗粒好吗？

不要盲目的吃这种药，因为很多因素会导致胃胀痛的，胃酸多的患者不要吃颗粒冲剂，因为里面含糖，甜东西会刺激胃酸分泌的。胃苏颗粒有理气消胀，和胃止痛的功效。用于气滞型胃脘痛，症见胃脘胀痛，情绪郁怒则加重，胸闷、排便不畅等。要在中医生的指导下用药。

四、胃不好吃板栗好吗？

胃不好吃板栗好。胃不好的人要戒掉暴饮暴食的习惯，每天饮食要有规律。如果条件允许，要做到少吃多餐，这样会对肠胃起到调理作用，减轻胃部消化负担，可以起到保养的作用。晚上临睡前半小时，不要吃甜食，因为糖分进入胃部后会转成酸性物质，造成胃酸过多。

五、胃不好吃芋头好吗？

胃不好的话，最好不要吃太多的芋头，可以适当吃点。胃不好平时一定要注意积极调理饮食，注意按时吃饭，不要着凉，不要喝酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，急性发作期最好是清淡饮食，不要吃肉食了。如果是有胃部不适的症状，可以口服药物治疗。

六、胃不好吃桃子好吗？

如果胃不好，最好不要吃桃子。桃子又冷又甜，很容易让人觉得饱。桃子中含有大量的维生素C和果胶，会增加胃的负担，刺激胃酸的分泌，损害胃粘膜。平时要多注意饮食搭配、三餐规律，选择高蛋白、高能量、易消化的食物。可以选择多喝小米粥、南瓜粥来保护胃粘膜。为了避免胃肠道刺激，少吃生吃。在医生的指导下吃药。

七、胃不好吃地瓜好吗？

胃不好是不建议吃地瓜的，因为吃地瓜过多的话会导致腹胀，放屁，打嗝等症状，而且红薯含糖量也是比较高的，如果吃多了容易导致胃酸，从而导致烧心的症状。胃不好需要到医院做胃镜的检查，看是哪种原因导致的针对性的用药，可以口服奥美拉唑。

八、藕粉养胃吗，胃不好的人可以适当吃点藕粉？

适量的吃一些藕粉，对于胃部是有好处的。从中医学的角度来讲，藕粉可以清热解毒、滋阴润燥、健脾益气、生津养胃，摄入体内之后不但可以保护胃黏膜，而且可以在一定程度上改善中气亏虚导致的四肢无力，对于脾胃虚弱形成的食欲不振也有一定的改善作用。而从营养学的角度来讲，藕粉之中的淀粉、维生素含量比较丰富，不但可以为代谢提供能量，而且可以增强人体的免疫力。

九、胃不好的人吃杂粮好吗？

胃不好的人可以适当吃些杂粮的，这个疾病与个人的饮食习惯有很大的关系。可以适当的多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蛋类，豆制品，牛奶，动物肝脏，新鲜的蔬菜水果等。食物要温热、清淡、易消化，可以多吃养胃的食物，如小米粥、细面条、燕麦片等杂粮是有益的。

十、吃虾对胃不好吗？

如果有存在胃炎或者胃溃疡这种情况，尽量不建议吃虾的，本身海鲜对于胃肠动力是有一定影响，有可能会导致胃动力下降，如果存在胃溃疡有可能会导致出血风险，但是需要兼顾饮食营养要均衡，避免过度挑食，如果胃部症状得到一定缓解的情况下，可以适当吃一点。

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