蜷腿睡觉跟伸直腿睡觉哪个长个快？

一、蜷腿睡觉跟伸直腿睡觉哪个长个快？

蜷腿睡觉和伸直腿睡觉不影响长个的快慢。空间要够大就行，即床要够长，超过孩子身高。其次，营养跟得上是关键。

二、宝宝睡觉时蜷着腿正常吗？

宝宝睡觉时蜷着腿正常吗？

胎儿在妈妈的子宫里是以双腿交叉蜷曲，臀部和膝盖拉伸的姿势生长的，因此他的腿、脚向内弯曲。出生后，随着宝宝经常的运动，臀部和腿部的肌肉力量加强，宝宝的身体和脚就会慢慢的变直，切忌不要绑腿，因为长期下去会导致宝宝骨骼的畸形。

因此新生儿的腿弯曲是正常的，腿部弯曲适应的宝宝髋关节的结构，如果绑住的话，不利于宝宝髋关节的发育，还有可能会对宝宝造成损伤。随着宝宝年龄的增长，自然就会变直的

三、晚上睡觉开灯好吗？

不好，晚上开灯睡觉不好。

晚上开灯睡觉会干扰人体内褪激素的分泌，特别是人体睡觉之后机体体能够分泌大量褪黑素。褪黑素能够起到镇静和诱发睡眠以及提高记忆力，延缓衰老等功能，如果晚上开着灯睡觉，会影响褪黑色的分泌，从而能够影响睡眠。长时间的下去，也会影响人体的智力，以及加速人的衰老。

四、为什么晚上睡觉腿痛？

晚上睡觉腿痛常见的原因是小腿抽搐，因为晚上睡觉时被子没有盖好，另一个原因是衣服在日常生活中不够暖和。如果出现上述症状，建议及时去医院检查，平时可采用针灸治疗缓解症状。通常是因为晚上睡觉时腿部肌肉没有完全放松，晚上腿部很冷。这将导致肌肉过度紧张和紧张，并减慢血液循环，导致炎症积聚，乳酸积聚，腿部会感到特别不舒服。

五、晚上睡觉带胸罩好吗？！？

建议不要。有钢圈的会影响睡姿，无钢圈的，效果和不穿近似。而且睡觉的时候，乳房是平铺的，文胸的作用更多的是承托。

六、晚上挨着暖气睡觉好吗？

晚上挨着暖气睡觉不好。原因有如下，第一挨着暖气太热，容易把被子踢开，这样以来反而容易受凉感冒，第二挨着暖气热气把人烤的很热，容易口干舌燥，对呼吸系统产生危害。冬天北方的室内都有暖气，空气本来就很干燥，所以睡觉还是和它保持点距离为好。不妨在暖气包上放碗水可调节室内空气湿度。

七、晚上睡觉听英语好吗？

大脑在有、无意识两种状态下都可能形成记忆。在深度睡眠阶段接受的外语信息可以在清醒后无意识地被重新拾回。

为了更好地辅助掌握外语，不妨在沉睡时听一听，清醒后再学习同样的内容就可以增强记忆，提高效率。

人的听力是有潜意识的，哪怕睡觉听也能帮助记忆。

听对话的效果远比听单词好是因为对话有连贯性，不仅可以联系英语语感而且包括句子的发音吞音连读技巧都顺便掌握了。

而且听力一定要精听，即同样的对话只要是适合你基础的就要反复听！

听第一遍可能听不懂，但是因为有潜意识，很奇怪，听到重复的第8遍，绝对可以听懂一半内容以上。根据我的多年教授经验绝对值得尝试。听十遍以上可以看听力原告来理解大意。

八、晚上睡觉戴手表好吗？

晚上睡觉戴手表没有好处，会有危害

危害身体健康。戴手表睡觉,尤其是戴着夜光表睡觉,会危害身体健康。因为夜光表上的指针和刻度盘上的发光材料是由对人体有害的镭和硫化锌混合而成的

九、晚上睡觉穿裙子好吗？

睡裙无所谓啊，睡觉么，别穿紧的衣服就行了 没有什么好或不好，怎么舒服怎么好

十、晚上戴手表睡觉好吗？

不好。手表毕竟是铁质硬器。睡觉时戴在手上翻身或者夜间活动时难免会硌到身体其他部位。影响睡眠质量。个人建议晚间休息不要佩戴。

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