一、辟谷期间能正常上班吗？
能
其他大部分工作辟谷期间都可以正常胜任, 我们道医辟谷班鼓励同学们辟谷期间正常上班, 正常工作。 很多辟谷同学都是正常上班, 甚至回家做饭, 然后看着一家人吃饭。 有做生意的, 有教师, 有干部等等, 甚至有做建筑行业的, 辟谷期间每天爬高上低的, 照常工作
二、辟谷期间可以上班吗？
可以。
现在大部分工作和辟谷不冲突，甚至很多工作辟谷时做起来效率更高。
有些重体力工作，比如有人工作中要常常装卸货物，这样的工作肯定会受辟谷影响。
有些工作应酬多，要常常请人吃饭，请客自己不吃解释起来很麻烦， 辟谷期间也会影响。
三、朋友一边学习喝风辟谷，一边正常工作，辟谷期间还能正常上班吗？
可以上班啊！但一定注意自己的身体是否能吃得消，喝风辟谷不是所有人都能受到了的
四、辟谷复食结束后可以正常饮食吗？
可以，辟谷复食结束后可以正常饮食了。因为辟谷期间，不能进食。而辟谷结束后，是循序渐进的复食。但复食结束后，就可以按照正常的进食来用餐了。
五、辟谷可以健身吗？
辟谷是一种传统的养生方法，它通过限制饮食来达到减肥、排毒、调理身体等目的。虽然辟谷具有一定的养生效果，但是它并不是一种健身方法。
辟谷期间，人的身体会逐渐适应这种限制饮食的过程，逐渐减少摄入的热量和营养物质，从而达到减肥、排毒、调理身体等目的。但是，这种限制饮食并不是健身方法，因为它不能直接提高身体的肌肉含量和代谢水平。
因此，辟谷不能代替健身方法，而是应该根据个人的身体状况和需求来选择合适的健身方法。如果您想减肥、排毒、调理身体等，可以选择辟谷，但是要注意掌握好时间和频率，避免对身体造成不良影响。如果您想提高身体的肌肉含量和代谢水平，可以选择合适的健身方法，如力量训练、有氧运动等。
六、可以连续辟谷吗？
不可以
半年一年辟谷_一次最好。不要太勤的辟谷，因为辟谷不能吃饭的。如果辟谷太频繁了总不吃饭会对身体有影响的，如果没有辟过谷的人半一年辟谷一次是很好的
七、辟谷可以喝水吗？
辟谷当然可以喝水。辟谷是一种减肥的方法,一般是指轻断食,一般需要适当减少五谷杂粮类食物的摄入。而水不属于五谷杂粮类食物,喝水能为机体补充较充足的水分,有利于清理肠道,还有利于维持机体的新陈代谢。
八、自己可以辟谷吗？
自己可以辟谷。
辟谷不仅可以调整身体，有益身体健康。同时辟谷也可以调整你的心理状态，让你学会放下心里的负担，让你知道夫妻如何相处，如何教育子女，如何对待父母，以及如何与、领导同事、朋友沟通、交流，甚至如何看待这个世界。
九、辟谷可以吃肉吗？
辟谷不能吃肉。因为辟谷是一种通过不摄入任何实质物来保持身体健康的食谱方式，纯素食是辟谷的基本原则之一。肉类是蛋白质含量较高的食物，无法被辟谷者接受。此外，肉类还需要较长时间的消化吸收过程，与辟谷的理念相悖。延伸内容：除了肉类，辟谷还要避免摄入任何含有蛋白质、脂肪等营养成分的食物。辟谷的目的是减轻胃肠系统的负担，让身体可以更好地进行代谢和排毒，提高免疫力和健康水平。不过，辟谷需要科学指导，并非每个人都适合辟谷，需要根据个人身体状况和生活情况来确定是否适合。
十、辟谷可以运动吗？
可以啊！但要坚持，到健身房办理一张健身卡，先跟着练找感觉，再一点一点加深，得保证每天一个小时的练习时间，3月之后瑜伽就会成为你生活中的常态
