冬季可以辟谷吗(一年之中哪个季节辟谷最好？)

一、一年之中哪个季节辟谷最好？

嗯，春发夏长秋收冬藏这么看来的话，一年之中冬季最适合辟谷但是我不太支持这些，我们每天应该规律自己的饮食，加强锻炼，这就是最好的保养，通过向你说这个辟谷能起到多大的作用，我不太明白如果说没有什么信仰的话，不要这样操作了，该吃吃，该喝喝吧！

二、春季辟谷最佳时间？

答：辟谷日期的选择应该根据个人的体质情况来定。一般应选在春季和秋季，且时间至少3天以上。但也应根据个人体质，比如有的人在冬季感觉自己体内废物多，这时候就可以辟谷，不一定非得等几个月。有的人夏季想减肥，保持苗条的身材，这个时候也可以辟谷几天。

三、人在特别饥饿的时候可以忍多久？

你好，人在特别饥饿的时候可以忍多久取决于个人的身体素质，身体素质好，能忍久点，身体素质差，就只能忍30小时左右吧。

身体素质好，像我舍友微胖减肥不吃饭，每天饿了光喝水，忍了三天不到，实在过不下去了，人连站立都没力气，上厕所都晕；然后就是身体素质差的，忍受饥饿一天半左右，想去找口水，眼前都发花，身体不受控制，人要往前载，这是亲身体验，仅个人感受，不能代表别人，仅供参考。