一、视觉冥想文案？
你，用心去听，远处有瀑布泻下的声音；你，深吸一口气，手中有玫瑰散发的幽香；
你，认真地去体会，自己忽而飘浮在安静得湖面上，忽而又深入到葱郁的山谷中。
二、静坐冥想，想什么呢？
在做十分钟的冥想里，可以想山，山在文化里有着深刻含义，充满神圣，令人敬畏，充满威严，令人膜拜，人们可以从中寻找精神指引。无论山长什么样，只需静坐，心中有山，慢慢观察。
也可以想湖，上善若水，水的自然属性和岩石一样，甚至特性上强于岩石，因为水能穿石，并且善纳万物，随时开启又随时合拢，合为一体。
三、关于冥想的句子？
俗话说，闲谈莫论他人，非静坐沉思自己过。人只有在静下心来，闭眼苦思冥想的时候，头脑才是最清醒的，所以有很多人在遇到事情的时候不那么明白，事后才会想通道理。这就是冥想的意义，也就是一种自我反省。
四、关于打坐的搞笑文案？
1.我始终觉得只有这样才能让自己冷静一下，我打坐在这里，让自己好好的思考一下自己的人生！
2.我的人生需要足够的精力，让我坐在这里，我觉得只有这样才能给我一份冷静的机会！
3.我需要让自己的人生保持沉默，保持冷静，我在这里打坐，只有这样，才能让自己恢复平静的心情！
五、比较走心的冥想词？
倾听柔和的音乐，抛开所有的思绪，让你的内心慢慢平静下来。
闭上双眼，用心灵去探索自我的世界。
嘴角微微向上翘起，在心底给自己一个大大的微笑，告诉自己，你是最棒的，你是最美的，你是最自信的。
从此刻起，抛开你所有的烦恼与杂念，和我一起呼吸冥想。
现在请将意识放在呼吸之上，调整胸式呼吸到腹式呼吸上来，深深的吸气，缓缓的呼气，在一呼一吸之间，感觉心跳的平缓身体的安宁，缓慢的呼吸，去寻找呼吸的顺畅，静观身体的感受。
深深的吸气，气息由鼻腔、胸腔沉入丹田，带进了新鲜的氧气，滋润着身体的每一个细胞，缓缓的呼气，带出了身体中所有的废气、浊气，让一切的烦恼远离我们。
感觉有一滴露珠滴落在我们的眉心，顺着眉心来到我们的面颊，再从面颊流淌到我们的肩膀，顺着手臂滑过指尖，落入我们身下的净土，渐渐带走了一身的疲惫和生活的琐碎。
六、描写打坐一夜句子？
1.《蝶恋花·燕去莺来春又到》 年代： 宋 作者： 张元干 燕去莺来春又到。
花落花开，几度池塘草。 歌舞筵中人易老。
闭门打坐安闲好。败意常多如意少。
著甚来由，入闹寻烦恼。千古是非浑忘了。
有时独自掀髯笑。 2.《念奴娇·光阴转毂》 年代： 宋 作者： 沈瀛 光阴转毂，况生死事大，无常迅速。
学道参禅、要识取，自家本来面目。 闹里提撕，静中打坐，闲看传灯录。
话头记取，要须生处教熟。 一日十二时中，莫教间断，念念来相续。
唤作竹篦还则背，不唤竹篦则触。 斩却猫儿，问他狗子，更去参尊宿。
忽然瞥地，碧潭冷浸寒玉。 3.《菩萨蛮·岭猿啸罢千山碧》 年代： 宋 作者： 吕胜己 岭猿啸罢千山碧。
小庵虚室团团白。 庵在小山头。
从来少客游。道人方打坐。
举袖来迎我。问我此来因。
拈花与道人。 4.《水调歌头·有一修行法》 年代： 宋 作者： 葛长庚 有一修行法，不用问师传。
教君只是，饥来吃饭困来眠。 何必移精运气，也莫行功打坐，但去净心田。
终日无思虑，便是活神仙。 不憨痴，不狡诈，不风颠。
随缘饮啄，算来命也付之天。 万事不由计较，造物主张得好，凡百任天然。
世味只如此，拼做几千年。 5.《西江月·不暖不寒天气》 年代： 宋 作者： 李曾伯 不暖不寒天气，无思无虑山人。
竹窗时听野禽鸣。更有松风成韵。
竟日蒲团打坐，有时藜仗闲行。 呼童开酒荐杯羹。
欲睡携书就枕。 6.《西江月 秋阳观作》 年代： 元 作者： 尹志平 我爱秋阳地僻，松岩来往人稀。
不劳打坐自忘机。兀兀陶陶似醉。
坐上有山有水，心间无是无非。 朝朝常见白云飞。
可以留连适意。 7.《遣兴》 年代： 宋 作者： 文天祥 东风吹草日高眠，试把平生细问天。
燕子愁迷江右月，杜鹃声破洛阳烟。 何从林下寻元亮，只向尘中作鲁连。
莫笑道人空打坐，英雄收敛便神仙。
七、形容打坐时间长的句子？
时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。
在时光里打坐，岁月里参禅，只见你，不见佛。
在幽静地处打坐禅修，口诵经咒，身做礼拜，甚至朝拜神山等，仅仅具备这些外在行为，并不算真正的修法。
在一缕时光里打坐，韶华是一袭远去的背影，落入眼眸，浅暖于心。
在一檀香里打坐，重寻慧根，重觅行云流水的静，把纯粹的灵性打捞，晾晒在阳光下。
千年的修行，换来今生的不离不弃，君于众人眼中，邂逅了伊的回眸，这一望，注定永世难忘怀，君愿参禅打坐一生，来换伊的唯美微笑，只因伊是君心中那最安静的阳光。
八、瑜伽冥想文案？
瑜伽冥想是一种古老的身心修养方法，也是一种深度体验。它将呼吸、姿势、情绪和思想联系到一起，帮助我们更好地了解自己，实现身心平衡，放松身心，进入深度冥想，最终达到身心健康的境界。
通过瑜伽冥想，能够使人感受到身心的安宁与平静，释放负面情绪，提升心理素质，提升工作效率，增强应对能力，放松身心，减轻精神压力，提升生活质量，改善身心健康。
九、冥想文案？
在人类的 冥想 之中，镜之光把世界的另一面亮了出来。
冥想 是一个分心和集中的反复过程，它会使你心平气和。
冥想 ，就像睡眠，不能教，它是自发的。
是等待是沉默 冥想。
灵感从不光顾懒惰的客人 。 它总是在无头绪的苦思 冥想 后悄然而来。
坐在窗前 冥想 走过的点滴没有人读的懂他们。