打坐冥想打嗝放屁(打坐老是打嗝是怎么回事，请教会打坐的师父教教我怎么打坐，我现在双盘，能坚持一个小时？)

一、打坐老是打嗝是怎么回事，请教会打坐的师父教教我怎么打坐，我现在双盘，能坚持一个小时？

盘腿打嗝是说明你静脉不够通畅，导致气血不稳，多半是吃多了，打坐可能对腿型不好尽量别打时间太长

二、打坐时想放屁要忍住吗？

古诗有一首是解泽屁的，屁乃肚中气，偶然游此地，但君闻不闻，罪岂在乎屁。放屁是人体本能，何须忍呢，佛的屁更响亮，佛都是肥头大耳的。屁更长。

三、打坐时想放屁要忍住吗？

　　不要忍，浊气下降，就要排出去。