一、要安心的打坐，什么样的音乐才能达到效果？
雨声或者流水声！
二、打坐冥想需要听冥想音乐吗？
有个很简单也很古老的打坐方法，不需要听音乐，这招很好使，但是不怎么容易做到，从一本家里的古书上看来的，很白话，也很实际，不像网上那些，看的云里雾里的。
人体强烈运动后，都可以清晰的听到心脏起搏的声音，但是在安静的时候一般是感觉不到的，除非你身体真的很强，心脏很有力量。打坐冥想环境：尽量安静姿势：盘腿，两掌位于腹部，掌心相对，胳膊，手不能碰到任何身体的肌肤。要诀：凝神静心，直到你能听到自己的心跳，记住是听到，不是感觉到，这时候人会进入一种很静得状态，周遭自身都只有心跳的声音。
在这过程中，你会自然而然的调整呼气，否则呼气的声音会很大（尤其在很安静的环境）。
其次，听心跳会让你精神集中，屏蔽周围杂音和自我杂念，否则你只要你走神，你心跳声音就不存在了，时间久了，你会觉得心脏的力量很强大。在此，持续的感觉心跳声，人的呼吸会和心跳达成一致，潜意识的会随着心跳的节奏走，道随自然，人本就是自然，这比任何呼吸法都管用。
结束后会让你感觉浑身气爽，头脑清醒！当然还有更深一步，那就是任督脉略的配合，这个更难，也很麻烦。
你先学会“凝神，感悟，除杂念断周遭，以心为心，以心为念”，再难就是，你在那种入定的环境下，去控制你的心跳，这时候你的呼吸也会潜意识的自然改变，这个有点玄玄的，反正我知道的，没有能做到的，只要一想去控制它，立马就会走神的，连心脏的声音都找不到了！本人就进入过一次，感觉时间很短，可睁开眼后都已经过了40分钟了，这个很累，而且如果受到大的声音惊吓，你会放佛坠入深渊的感觉，切忌环境。
三、冥想的音乐十大排行榜？
答：冥想的音乐十大排行榜如下：
1、Moola Mantra
2、Gayatri Mantra
3、Anicest Prophecy
4、Ek Ong Kaar
5、Aad Guray Nameh
6、Journey to the Center
7、禅-戴亚
8、E Hia 'Ai
9、Ong Namo
10、Cool Forest Rain
四、世界经典瑜伽冥想曲？
活动作品2021世界经典瑜伽冥想音乐有亮点，《天籁之音》，《深度睡眠》，耳机聆听，办公室休息音乐，治愈音乐，休闲放松心情，阿尔法脑波，贝塔脑波音乐|
五、冥想时可以听音乐吗？
冥想时可以听冥想音乐。
我每天晚上就要听一首冥想音乐睡觉。特别是晚上有时候睡不着觉的时候，听着冥想音乐，心情会放松下来，沉静在美妙的音乐世界里。因为冥想都是轻柔的音乐，它有安神，镇定，舒缓神经，让大脑处于安静状态。一首冥想音乐听完我也就睡着了，就会一觉到天亮。因此冥想是很好的，它可以让我们觉察到我们自己的内在。
六、十首经典瑜伽歌曲？
《Ra Ma da Sa》
《Long Time Sun》
《Om Tare Tuttare》
《卡农的幻想》
《琵琶语》
《Ghost Dancer》
《Idé Weré Weré》
《Luv Letter》
《故乡的原风景》
《夜的钢琴曲》
七、打坐冥想入门音乐？
打坐冥想时，可以播放一些舒缓悠扬的音乐曲子。比如，《空山秘境》、《Driftwood》、《律动的光》、《sitobiki》、《水的摇篮》等。