孕妇鹿茸炖瘦肉的正确做法?

102 2024-07-04 02:31

一、孕妇鹿茸炖瘦肉的正确做法?

用料:鹿茸片30克,猪瘦肉250克,陈皮1/4个,枸杞子10粒,蜜枣2个(此量适合3~4人享用)

做法:猪瘦肉剁碎后加两茶匙花生油拌匀,鹿茸片、陈皮、枸杞子、蜜枣用清水清洗干净凉干,把所以材料放入炖盅,加1250毫升冷开水(约5碗水的量),盖上盖子,炖2小时,调入适量食盐即可饮用!

二、刚怀孕2个月,能吃鹿茸片吗?

怀孕两个多月不能吃鹿茸片,孕期不要随便服用药物,也不要随便服用补药,以免影响到胎儿的健康发育,导致胎儿发育异常,过于燥热的食物药物都不能吃,要多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素,多吃鸡蛋,鱼虾,牛奶,奶制品,豆制品等食物补充蛋白质。

三、鹿茸孕妇可以吃吗?

鹿茸是属于温补肾阳的药物,怀孕期间是不可以服用这个的。因有产前忌热,产后忌凉之说,因此在怀孕期间不要服用热性的食物与药物,一是避免发生胎动不安,再就是有可能会发生胎毒的可能,胎儿出生之后,会出现皮疹样的病症,最好不用这个药物。

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