冬虫夏草泡茶怎么泡？

一、冬虫夏草泡茶怎么泡？

冬虫夏草泡茶，其实没有你想象的那么复杂，和平常泡茶一样泡虫草就可以了，关键是选择虫草的时候要认真，尽量选择产地是西藏那曲的或者青海玉树的虫草品质会比较高，医学上也是很认可的，类似一些大品牌福临门就有这两个产地的虫草，营养价值比较丰富，品质也正宗。

二、虫草煲汤前要泡多久？

虫草炖前需要泡发一段时间，这是因为虫草晒干后的体积会缩小很多，泡发后才能释放出更多有效成分。不过泡的时间要根据虫草的品质、大小、厚度等因素而定，一般来说，虫草泡发的时间不宜超过3小时。

尽管泡发时间不能过长，但泡发的环境也不能太差，否则虫草的营养成分会大幅度损失。在泡发虫草的时候，一定要使用沸水，而不是凉水。沸水可以促进虫草胶质的溶解，从而让虫草中的营养成分充分释放出来。

泡发虫草的方法可以有很多种，不过最常见的方法是用一小杯热水冲泡，然后再放入炖汤里一起炖煮。在泡发虫草的时候，我们可以看到虫草逐渐变得柔软且有弹性，这就表明虫草已经充分吸收了水分。

三、冬虫夏草可以用保温杯泡吗？

根据知名的那曲冬虫夏草产地直销商--那曲圣草之王冬虫夏草收购公司关于冬虫夏草服用方法的介绍，冬虫夏草可以泡水喝，而且泡水喝是服用冬虫夏草的主要方法之一。至于水温倒没严格要求，只要能将虫草泡开就行，80度的水温可以泡虫草，不过要用保温杯泡，而且最少要泡半小时才行，如果是90多度或者沸水泡的话，一刻钟就可以了，虫草可以用水泡两遍，泡完第二遍喝了水再把虫草嚼碎咽下

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