七脉轮冥想激活引导语？

一、七脉轮冥想激活引导语？

人体七个脉轮的平衡决定着每个人在身心灵层面的平衡。如果脉轮不平衡，自我就无法达到平静。每天花十二分钟冥想，激活脉轮，缓解压力，疏导情绪，修复身心灵。

二、七个脉轮冥想引导语？

1. 现在，把你的注意力放到你的意识中，感受你的第一个脉轮。2. 现在，把你的注意力放到你的第二个脉轮上，注意任何感觉，情绪或思想的转变。3. 现在，把你的注意力移到你的第三个脉轮，观察你的感觉，情绪和思想的改变。4. 现在，把你的注意力移到你的第四个脉轮，细致观察任何感受，心情或思想的变化。5. 现在，将您的注意力放到第五个脉轮上，关注这个空间中的重要信息，包括爱和怜悯。6. 现在，把你的注意力放到第六个脉轮上，仔细注意你能感受到的真相，以及所有存在于这个空间中的真理。7. 现在，把你的注意力移到第七个脉轮，连接到一个即刻显示的释放中，感受你的平和，宁静与深渊。

三、通过冥想可以修炼脉轮是真实存在还是伪科学？

伪科学，什么是脉轮。你是不是练邪教了。

四、净化脉轮的植物？

生活中常见的吊兰、长春藤、芦荟以及绿萝净化能力非常的强，可吸收空气中的有毒物质，菊花以及秋海棠不仅观赏价值高，其对甲醛的吸收能力也非常的强，另外龙舌兰、扶郎花、鸭跖草以及虎尾兰虽然不常见，但净化能力也很强。

五、脉轮舞的优缺点？

优点

1. 增强身体的循环系统，呼吸系统。从细胞层面转化与能量整合训练

2. 促进新陈代谢，净化身体能量

3. 能够减缓压力，恐惧，焦虑，沮丧孤独，身体紧张，慢性疼痛，提高自信，提升个人魅力及沟通技巧

4. 让我们的心灵更近一步的达到提升与净化，体验身心合一的丰满与喜悦。

5. 清理每个脉轮开始到运用脉轮的能量来疗愈自己及创造丰盛，同时，将所学对应与运用到生活的各个层面。

6. 利用自身能量的流动来疗愈你的身体和心灵的疾病，觉察那些创伤事件及情感记忆所带来的束缚性的信念，领悟到我们不曾了解的真实的自我。

7. 接受来自灵性自我的智慧信息与方向。创造自己生命的道路，唤醒个人此生的使命，同时转换那些使人远离自我信念，自我力量的旧有信念。

8. 狂喜且有力的将内在的光的本质舞动出来

六、梵音大悲咒纯音乐：静心冥想的心灵之旅

七、七脉轮的正确激活方法？

（每个体式保持30秒-1分钟）

1、海底轮——分腿前屈

站立双脚打开略与肩同宽

吸气延展脊柱，呼气前屈向下

可以微微屈膝，让腹部贴靠大腿

躯干放松自然垂向地面

2、脐轮——束角式

坐立在垫面上，屈双膝双脚并拢

膝盖下方放抱枕，呼气身体向前

双手放在双脚之间，背部放松向前

3、太阳轮——仰卧脊柱扭转

仰卧在垫面上，双腿并拢

双手打开放在身体的两侧

身体向右扭转，保持30秒-1分钟

4、心轮——人面狮身

胸腔俯卧在抱枕上

双脚打开略大于髋部

双手支撑垫面

5、喉轮——支撑鱼式

仰卧在抱枕上

抱枕放在腰部髋部大腿的后侧

双脚放在瑜伽砖上

双手放在身体的两侧

双肩贴垫面，颈部后侧放松

6、眉心轮——支撑婴儿式

跪立在地面上，双脚并拢

双膝打开略大于髋部

躯干向前，双手握拳放在抱枕上

前额眉心放在双手上

7、顶轮——静坐

简易坐，也可以采用其他坐姿

比如半莲花、全莲花

闭上眼睛，双手放在双膝上

掌心朝上，大拇指与食指轻触

冥想，将意念向内收关注顶轮

八、所谓的脉轮是指什么？

脉轮是只分布在人体中的七个能量中枢，分别为头顶、眉间、喉头、胸口经中央、肚脐附近，下腹部和尾骨。从上至下依次为：海底轮、脐轮、太阳神经轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。人们认为，脉轮的作用就是对身体各个器官的技能、感情、精神施加影响，并和色彩有密切的关系。（via 张馨月 创造丰盛）这个是瑜珈术当中经常提起的概念，说是这七个脉轮可以传导能量，其实跟我们中国的气功里面的学说有些异曲同工之妙啦。

九、音叉和根脉轮的区别？

音叉就是音乐叉车苍的意思

根脉轮就是根据脉动轮胎的意思

十、脉轮中喉轮的手印怎么做？

那不就是大金刚轮印，两手食指直立，让中指重叠在上面，小指和无名指交叉弯曲组合，两拇指对着直立。

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