为什么我冥想时嘴会不自觉的上翘，好像被一股力量拉？

一、为什么我冥想时嘴会不自觉的上翘，好像被一股力量拉？

这是自然的心理反应结果。也说明此时此刻的心理压力相对较小，内心世界比较舒缓。自己很享受此时的冥想过程和结果。

此刻你冥想的事情应该是一个值得开心或者期许的美好事件。心理学来讲，人在高兴时自然是嘴角上扬（自然微笑）。但是没有绝对的统一。相反如果冥想时有恐惧、烦恼，一般是不会嘴角上扬的。

二、我练静坐时身体为什么有自发动。每当我练静众时身体都会产生自发的动，一会低头，一会又仰头，还经常腑下？

练静坐时身体有自发动，说明运气不当。建议要在专业气功大师的指导下练习，有错要迅速纠正，否则容易走火入魔。

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