冥想者在冥想时，在想什么？

一、冥想者在冥想时，在想什么？

首先要说明的是，冥想并没有一个单一的定义，在不同的语境中有不同的含义。冥想这一修行方式由来以久，在印度被认为有超过5000年（甚至8000年）的历史，其内涵也是随着历史发展不断变化的（其实我们生活中所用到的词汇都是这样的）

我们这里要说的冥想，是起源于古印度，随着佛教或瑜伽传入中国的一种修行实践，我们在一种比较广泛的意义上来使用这个词。在佛教中，可能又被叫做打坐，坐禅。在当代的瑜伽课堂中通常使用"冥想"一词。这里我们把他们看成是同一类的。其修行的核心是通过一些实践，让我们的意念变得专注，进而更好的认识"我"是谁，或认识世界的本质，达到某种超越的状态。（尽管在佛教和瑜伽中认为的终极实在是不同的）

在世界其他的文化中，也有类似冥想的修行方式，例如在道教，基督教，伊斯兰教中可能都有在外在形式或内在原理层面与印度文化中的冥想相似的修行，这些不再本文的讨论之内。

本文不引经据典，也并不严密，姑且随意的聊聊冥想。

1.冥想的起源

中国的文化是深受印度影响的，自汉以来的佛教，近几十年的瑜伽，都来自印度，在中国又和中国文化深度的融合，最后你也说不清楚这个东西是印度的，还是中国的。尤其在当今这样一个全球化的时代，是无法，也没必要去争这个文化到底是谁的。

根据一些印度河流域的考古发现，在8000年前的浮雕上，就刻有人打坐的形象。那个时候还没有文字，知识是口口相传的。祭司阶层认为祭祀的准确性和结果有着非常密切的关系，这就注定要求他们的祭祀活动中每个环节都必须保持准确性，而这个准确性的前提就是要保持高度的专注，在举行祭祀仪式的时候需要有复杂的规则，时刻保持专注。为了训练专注力，他们尝试了打坐冥想。冥想在当时是有着它自己的现实意义的，那就是通过冥想提高专注力，进而确保祭祀的准确性来实现风调雨顺五谷丰登。

冥想就大概起源于此了。这个阶段，冥想只是很少数人的事。实际上在几千年的农业社会中，大部分人都是文盲，知识只是在占人口极少数的人口中传承的。

随着时代的发展，冥想这一意义也没有停止，反而赋予了更多的含义，现在的冥想是为了弄清人生大问题的，或是引用佛家的话是为了开悟解脱的

在几千年的时间中，这个阶层逐渐发展出一套系统的冥想方法。而学习冥想，可能需要若干年的时间。作为类比，现代大学学习一个专业的课程是4年时间。冥想作为那个时候的主要知识，也是需要跟随有实修的老师系统的学习的。

比如在中国，大众接受教育，也就最近100年内的事情，之前可能80％以上的人都是文盲。

2.冥想的形式

在大众文化中，其表现形式通常为安静的盘坐在某个地方，闭上眼睛，沉心静念。这只是冥想的某一方面的表象。是大众对于一个颇具历史传承的修行方法的粗陋模仿。

如上一节所述，大众接受教育也就是这几十年的事情，当我们有了一定的文化，可以读书了，就会按照自己习得的知识结构去尝试理解一些东西。而文字本身其实是非常有误导性的，是不全面的。当我们尝试用自己既有的知识结构，去理解另外一个领域的知识，就不可避免的会以为自己理解了，去实际上和这种知识原本的样子相去甚远。"冥想"就是这样的例子。笔者在刚刚开始接触冥想的时候对它的理解和现在也是非常不一样的。

冥想的外在形式有多种，通常看到的是盘坐，但也可以通过唱诵，书写等方式来冥想，就最常见的静坐来说不一定是坐在那里，什么都不想，或者想一个什么东西保持专注。

大脑时刻都是有意识波动的，即便睡觉也不例外，那么通过冥想训练，让大脑（意识）学习如何不受影响（内在和外在），或是即便说受了影响也能保持平静专注的能力

从广泛的意义来讲，唱诵，徒步，甚至做家务时都可以冥想，即动态冥想，所以冥想更多指的是一种持续的、向内的、深化的一种意识状态，不是你想了什么内容。

以上为本人的粗陋解答，我说过语言本身是有局限的，不详尽之处请谅解！

二、在荧光森林冥想？

：

光遇密林遗迹冥想点在水母图入口的一个亭子里面。

1、进雨林水母图蘑菇图右上的亭子。

2、玩家将在亭子里面，石碑前会出现光圈，需要玩家跪坐的

3、然后跪坐等待触发动画即可完成冥想了‬

三、光遇冥想多久一次？

24小时。

在光遇这个游戏中，爱心是一种稀缺物品。兑换高级物品，少不了爱心。常规获取途径，是和好友互心，3根蜡烛一颗心；这让社恐玩家感到很为难。找工作室刷心，不仅有悖游戏精神，还很容易被封号。

四、冥想雪松在讲什么？

冥想时，为了令自己保持专注，须要有一个所缘境，即是冥想中所安住的对象。

将这个所缘境定为一棵「雪松」，而且还是「会说话的雪松」，相信本身先要有见过喜玛拉雅西部雪岭上的披雪苍松，方能感受得出的奇特体验。

这除了要用专注，丰富的想像和观想力，是必须的。

五、怎么在蝴蝶平原冥想？

1.

首先我们进入云野地图,接着我们穿过云洞即可飞到蝴蝶平原。

2.

然后我们开始朝着馒头山方向飞过去,在馒头山洞穴门口即可找到神坛。

3.

最后我们在神坛开始打坐冥想,随便写字即可完成冥想任务非常简单轻松。

六、梦幻西游2冥想哪里学？

冥想这个技能是增加蓝量上限的辅助技能，可以在大唐国境的黑山老妖学习，不过要消耗人气，但是这样不划算，最好是入帮以后在帮派技能里面学习！

七、在霞光城上层冥想位置？

在滑冰场旁冥想

这个冥想点就在霞谷滑冰场的山坡上，直接从霞谷滑到滑冰场中央，再飞到对面的山坡上就可以找到冥想点，或者在滑冰场入口刹车停住飞到左边的山坡上。

在霞光城拱门冥想

霞光城需要从滑冰场的隐藏门点火进入，进去之后可以看到霞光城的拱门，从外面或者从里面飞上去就可以看到冥想点。

在霞光城上层冥想

霞光城的上层位置就在星球仪的后面，直接在入口飞到星球仪的后面，来到亭子旁边的天桥上就可以找到冥想点。

在落日竞技场冥想

落日竞技场就是霞谷的终点，在终点的领奖台上面向神庙门口，飞向右侧的观众台上就可以找到冥想点。

八、怎么在云顶浮石上冥想？

1. 找到一个安静的地方：在云顶浮石上冥想需要一个安静的环境来帮助你集中注意力。找一个没有干扰的地方，可以是一个固定的位置或者是在你喜欢的场所。

2. 找到一个舒适的姿势：选择一个舒适的姿势，可以是坐着或躺着，但最好是保持身体挺直。如果你选择坐着，可以使用一个靠垫来支撑你的背部，这样可以减少疲劳。

3. 关闭眼睛：将你的眼睛闭上，这样可以减少外界的干扰，帮助你更好地集中注意力。

4. 深呼吸：慢慢地呼吸，每次呼气时，让自己放松下来。尝试让你的呼吸变得更加深沉和自然。

5. 集中注意力：将你的注意力放在云顶浮石上，想象自己正在站在上面，感受它的质感和形状。你可以感受到周围的气息和声音，但不要让它们干扰你的思维。

6. 冥想时间：尝试保持冥想状态，可以是几分钟或更长时间。当你感觉到自己的思维开始游离时，尝试将注意力重新集中在云顶浮石上。

7. 结束冥想：当你感到时间到了，慢慢地打开你的眼睛，试着保持冥想状态的感觉，让它在你的日常生活中持续下去

九、光遇怎么在神殿冥想？

1 光遇在神殿冥想需要一定的准备和技巧，不是简单的一件事情。2 首先，需要在神殿的某个角落找到一个可以冥想的地方，然后在菜单中选择冥想选项，会出现一个光球，需要用手指按住光球，然后一直转圈直到出现光芒，并且听到声音，这时候就可以放手让光球飞向天空进入冥想状态。3 另外，为了让冥想效果更好，可以在冥想前喝一些清凉的食品或饮品，使身心平和放松。同时，选择一个安静的时间和地点，避免干扰和打扰。总之，光遇在神殿冥想需要一定的技巧和准备，但是如果做好了这些，就可以享受到冥想带来的放松和平静。

十、怎么在禁阁神坛冥想？

1、禁阁神坛冥想点就禁阁神坛的左边，隐藏在山脚下;

2、乘坐电梯来到禁阁顶楼后一直超前飞，视角抬高就可以看到神坛下方的冥想点了。

在禁阁的神坛旁冥想任务完成攻略：

1、进入禁阁地图，一直乘坐电梯或者双人背背来到禁阁顶层;

2、朝着终点神坛左边飞去，可以看到山脚下方有一个冥想点;

3、在冥想点里面打坐冥想，写下留言即可完成在禁阁神坛冥想任务。

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