深呼吸头晕怎么回事？

一、深呼吸头晕怎么回事？

你好，深呼吸导致头晕通常是由脑供血不足和脑供氧不足造成的。脑供氧不足可能是吸进体内的氧气不足，从而导致人的大脑供氧不足致使头晕，这种情况比较正常，去医院验血，看是否存在贫血现象，在检查下血糖，看是不是友低血糖引起的低血压症状。脑供血不足时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免精神紧张和用脑过度，勿食油炸、辛辣食物。

二、为什么深呼吸头会抖？

头发抖与深呼吸没有太大关系。头发抖有可能是体虚气血虚，脑供血不足，颅内病变等原因引起的，多休息，不要进行剧烈活动，不要喝酒抽烟，少吃油腻食物和油炸食物，需要去医院做个脑部ct检查，确定头发抖的原因，对症治疗。没有确诊，别随便用药。

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