一、我在家一个人独处的时候会自言自语，还会进行角色扮演，自己与自己对话？
很正常，孩子在成长过程中的习惯会直接影响性格，你因为太孤独内向而自言自语也属于自我发泄的一种方式，每个儿童在自己没有伙伴的情况下都会这样，所以不用担心，不要有阴影，试着多和朋友接触，多参加集体活动
二、为什么我独处容易崩溃？
1、长期独处，空间限制了思维想象力，将认知压缩变形。一个人长期独处，基本上只是呆在一个密闭空间，一个人独行。将思维空间缩小变形，沉迷游戏者容易走火入魔，沉浸失恋之中无法自拔，最后成为精神患者。
2、长期独处，失去交流的机会，造成生理机能的退化。人的机能反应是通过外界刺激产生而成，如果一个人长期独处，就会缺乏语言的交流和肢体的碰触，没有思想碰撞的火花和肢体碰撞的应激反应，时间长了，慢慢形成反应迟钝、思想麻木的一个人。
3、长期独处，负情绪得不到释放，陷入坏情绪的死循环，产生心理障碍。长期独处的一个人，可能存在自己不喜欢与人打交道，或者不被人打交道。行动上不够主动。心里面渴望与人交流，但是碍于自己胆小，害怕说错话， 害怕显现自己无能等等，以独处方式隐藏内心的慌乱和自卑、怯懦心理，表面看似平静，内心却波涛汹涌，一旦这种心理得不到调整，就会陷入自我埋怨或者愤世嫉俗的极端想法的死循环。
三、为什么我变得独处沉默寡言？
第一，心被伤透，选择沉默寡言
有人说，所有的隐藏，不过是一种自我保护罢了。
深以为然。
一个人“荣辱不惊”的背后，兴许满满的，都是伤痕。
女人刚结婚那些年，男人长期在外打拼，家里都靠她一个人操持。
后来，男人在外的生意有了起色，生活总算苦尽甘来，可男人却连家都不愿意回了。
最让女人心寒的，是自己生病需要动手术，手术前男人只是匆匆赶到医院签了个字，然后人就没影了。
手术后在医院半个多月，都是女儿陪在身边，男人一次也没出现过，甚至连电话都没打过一个。
之后，她就变得沉默，对男人的一切都不放在心上。
张小娴说：“沉默是无法掩饰的失落 。”
世间最深的伤害，往往来自最亲近的人，他们的一刀扎的会比别人更深一点，因为他们更了解你。
暖一颗心要很多年，而凉一颗心只需一瞬间。
再浓的情，再热的心，一旦淡了冷了，也就什么都不想说了。
第二，不再信任，心里话不敢对任何人说
人为什么越长大越沉默，越来越不爱与人交谈？
有人这样回答：
“因为越长大越明白，有的人无话可说，有的人不知和谁说。”
的确，太多的经历在告诉我们，众多表象的背后，隐藏的是谁都无法承受的危险。
当自己向别人诉苦的时候，别人只是讲一些大道理安慰你，也许在背后，会把你的痛苦当成谈资嘲笑你。
人与人之间，建立信任需要数年，失去信任只需瞬间。
每一个沉默背后，其实都是一颗慢慢变冷的心。
有人说，人心难测，世事难料，这世间没有多少人，真正愿意别人过得比自己好。
的确，当你经历得多了，就会明白，有的时候倾诉了不一定会得到别人的宽慰和同情，甚至对方还可能幸灾乐祸。
所以，学会一个人默默承受，才是理智的做法。
第三，生活压力太大，习惯了默默承受
沉默，是一个人最大的哭声。
当一个人活得很累的时候，就会沉默。
因为不管说什么，都没有人懂，倒不如不说。
曾经，下班的时候，兴冲冲地往家里赶；
后来，下班了依旧在办公室坐一小会，整理一下凌乱的心情；到了家门口，再在车里长舒一口气。
是啊，身边的亲人会牵挂你，但不会懂你；
同事不过是临时搭档，心眼里，谁都瞧不起谁；
爱人曾经恩恩爱爱，后来更多的是埋怨指责。
周国平也曾说过：
“在最深重的苦难中，没有呻吟，没有哭泣，沉默是绝望者最后的尊严。 ”
人之所以沉默，是被生活抹去了棱角，是对世界的一种妥协。
第四，看透了人生，明白了多说无益
曾看过这样一句话：
“如果有一天，你变得越来越沉默寡言，这意味着你看淡了很多事，看清了很多人，你变得越来越成熟了。”
是啊，一个人变得沉默、无话可说，更多的是因为看透了人情世故、世态炎凉。
这世间，没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你要辗转反侧的要熬几个秋。
等你明白了这个道理，便不会四处诉说以求宽慰。
鲁迅先生曾说：“当我沉默的时候，我觉得很充实，当我开口说话的时候，就感觉到空虚。”
一个人看惯了了人生的大风大浪，潮起潮落，就不愿过多说话，也不喜欢话多的人。
生命苦短，你越来越沉默，不过是明白了，很多事情并没有自己想象中的那么重要。
于是，你喜欢上了安静，只想在命运的轨迹里，顺其自然，对得起自己。
四、我只想一个人呆着，和别人相处我会感到不自在可怎么办？
你是不是和人沟通有问题，你越是不喜欢和人打交道，越是孤立自己，以后更会限制你的思想，现在社会是合作的社会，一个人很难成事，你应该走出来，克服自己和别人相处不自在的感觉，多交朋友你会感觉有愉快感的。祝你尽快走出来融入社会中。
五、为什么当我一个人独处时，我总感觉孤独，寂寞，还有悲伤？
①交友。朋友的热情会让你不在寂寞。
②多想让自己开心高兴的事情。用欢乐赶走伤感。
③做自己喜欢的事情。努力集中所有注意力来加以完成。让成功的喜悦笼罩自己的内心。寂寞和伤感会为它让路。
④最要紧的是尽快找到自己心仪的另一半。她（他）的到来，会让你眼前一片阳光。什么寂寞，什么伤感都会离你远去。